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得了肥胖癥要怎么治療

　　隨著我們生活水平的提高，人們越來越注重外在形象，但是由于平時人們都是只注重補充營養，不怎么參加鍛煉，結果導致越來越多的人都患上了肥胖癥。很多人都認為肥胖只是會破壞我們的外在形象，并不會給我們的身體帶來什么影響，所以對其并不重視，殊不知，這樣任其發展下去會引起很多的并發癥，例如，糖尿病，血壓增高及肝臟受損等多種并發癥，所以患者一定要及時的去正規醫院檢查治療。下面是優秀專家對于如何治療肥胖的介紹。

　　治療肥胖癥的方法如下：

　　1、外科治療：控制飲食、運動治療或藥物治療，有時候不能達到理想的減肥效果。外科手術治療是使肥胖癥病人獲得長期而穩定的減重效果的單獨手段，治療重度肥胖，預防、減緩甚至阻止肥胖并發癥的發生發展。

　　2、藥物治療：目前常用的治療肥胖癥的藥物主要有兩類，一種是作用于中樞的食欲遏制劑：此類藥物又稱厭食性藥物，還有一種是作用于外周的脂肪酶遏制劑，通過阻斷飲食中部分脂肪的吸收達到減肥目的。

　　3、營養治療與運動治療：對于肥胖癥患者，首先應進行營養與運動治療，應該在?？漆t生指導下進行規范的治療。控制飲食將攝入的能量總量限制在1000-1500kcal/天，減少脂肪攝入，脂肪攝入量應為總能量的25%-35%，飲食中富含水果和蔬菜、膳食纖維;以瘦肉和植物蛋白作為蛋白源。減肥膳 食中應有充足的優質蛋白質，除了補充必要的營養物質，還需要補充必要的維生素、礦物質及充足的水分。還要改變飲食習慣，在吃東西時需要細嚼慢咽，這樣可以 減慢營養物質吸收，控制能量攝入。運動治療本身可以減少大約3%的體重，聯合控制飲食，減肥效果更好。運動時，肌肉組織對脂肪酸和葡萄糖的 利用大大增加，使得多余的糖只能用來供能，而無法轉變為脂肪而貯存。同時隨著能量消耗的增多，貯存的脂肪組織被“動員”起來燃燒供能，體內的脂肪細胞縮小，因此減少了脂肪的形成和蓄積。由此可達到減肥的目的。減肥運動須強調科學性、合理性和個體化，要根據自身特點掌握適當的運動量與度。

　　溫馨提示：以上就是關于如何治療肥胖癥的全部內容，希望能幫到您。專家表示，治療肥胖癥一定要去正規醫院選擇科學的治療方法，醫生會根據患者體質及病情程度制定最適合患者的醫療方案，患者要積極主動的配合醫生的治療方案，不僅如此，患者還需要在日常生活中，多加鍛煉，這樣才能盡快治愈肥胖癥。