頑固性失眠該怎么辦？現在隨著生活節奏的不斷加快，失眠的人數是越來越多，治療失眠的方法也在不斷的增加，所以，建議您在治療失眠的時候，一定要及時、選擇一家正規的醫院進行治療，患者較好在專業醫生的指導下進行治療，下面我們下面就以一個失眠的例子，來看一下頑固性失眠怎么辦?


　 【案例分析】：“我已經有很多天沒有睡覺了，每天躺在床上就忍不住想事情，想要睡覺卻一直控制不住自己，以前吃藥還管點用，但是最近吃藥也不管用了，整天無精打采的，做什么都提不起精神，還總是感覺胸悶頭疼，在沒辦法睡覺我就活不下去了”

　　這是石家莊市某區的一個患者張某在和石家莊長江心理醫院的鄧紅梅專家交流時描述的，據了解，這位患者已經失眠一年多了，起初沒有在意，失眠的時候就自己吃點安眠藥，可是最近失眠越來越嚴重了，經常連續幾天睡不著，吃藥也不管用了，這種情況已經逼的他快發瘋了，后來還是在家人的建議下才來到醫院的。
頑固性失眠該怎么辦
頑固性失眠該怎么辦


　　鄧紅梅專家表示：人每天只要8小時的睡眠就足以保證我們機體、大腦正常運作的重要條件，但是有一部分人，因為外界環境、內心情緒等的影響，導致他們患上失眠，使他們不到正常的休息。專家指出睡眠在頻繁地遭遇著威脅人們的健康，這其中，因為各種原因導致的頑固性失眠可以說是危機睡眠的最強大敵人。


　　【優秀療法】那么頑固性失眠的人怎么辦？如何治療頑固性失眠癥較好?

　　石家莊長江心理精神醫院的專家推薦優秀療法——中醫激活安神平衡療法中醫激活安神平衡療法通過調節中樞神經平衡，使腦神經遞質恢復平衡，解決了常用西藥造成的依賴性。具有療效高，作用平和，適用于各種原因引起的失眠癥、神經衰弱等。經整體調節，系統化鞏固治療后能良好地調節大腦生物鐘，恢復自然睡眠，以期達到標本兼治的目的，讓您真正的擺脫安眠藥，睡眠越來越好。