出于對形象的重視，面癱的護理方法也是極為受到人們重視的。針對面癱出現(xiàn)的原因，記憶一些特征，我們的專家對面癱的護理方法做出了以下這些建議，希望對您有所幫助。

　　適當鍛煉。在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目，面癱的護理中要少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子，來維持足夠的維生素攝入。另外面癱的預防還要吃一些米面、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。

　　近期內工作極度緊張，勞逸不當，體質下降。中醫(yī)所謂正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛，就是說，如果人體強壯，各臟腑器官功能正常，外邪就不能侵犯，但當人體正氣不足，脈絡空虛，抗御外邪的能力下降時，風寒之邪就可能乘虛侵犯面部的陽明、少陽經(jīng)脈，以致氣血運行不暢，肌肉失養(yǎng)，縱緩不收而發(fā)病，這些都是是面癱的護理要求之一。

　　注意休息。面癱的護理和治療期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，疾病的康復。

　　遠離風寒。這也是面癱的護理要點。空調、風扇是最常見的面癱的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹。再有，在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應注意不要讓風直吹頭面部。

　　相信大家通過上文的極少，對面癱的護理工作也有了進一步的了解。更多也更為詳細的內容，您可以繼續(xù)關注我們的網(wǎng)站，或是直接咨詢我們的在線專家，有關面癱的護理方法。