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　　近視眼恢復(fù)視力的方法是什么?近視眼在一般情況下，是不會(huì)自然恢復(fù)的，如果是假性近視，眼底沒有發(fā)生病理性改變，眼由于過度疲勞，處于持續(xù)性調(diào)節(jié)狀態(tài)，還沒有引起眼球的眼軸變長，這樣的近視還是可能恢復(fù)的，那么，近視眼恢復(fù)視力的方法是什么?下面為大家介紹。

　　恢復(fù)視力的方法有：

　　1、假性近視眼患者站在一個(gè)地方，找一個(gè)比較遠(yuǎn)的物體和近一點(diǎn)的物體，然后觀察近處的物體一會(huì)兒，再觀察遠(yuǎn)處的物體一會(huì)兒。這個(gè)方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉，放松的作用。

　　2、假性近視眼患者搓熱手掌，把搓熱的手掌捂在眼睛上，讓眼睛感受到手掌的溫度，反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作，這樣也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是這個(gè)動(dòng)作隨時(shí)隨地都可以做。

　　3、眼睛日光浴：天氣晴朗，有太陽的時(shí)候，閉上眼睛，面對(duì)著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細(xì)胞。近視的人都對(duì)光很敏感，一遇到強(qiáng)光就會(huì)瞇眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對(duì)光線的接受能力。

　　4、假性近視眼患者使用貼眼貼，貼眼貼可以有效改善和提高視力，眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩，可以讓眼部的血液循環(huán)通暢，給眼睛足夠的氧氣，讓眼睛得到很好的休息。

　　5、眼珠子運(yùn)動(dòng)：坐著或者站著的時(shí)候，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運(yùn)動(dòng)，讓眼珠盡力朝著各個(gè)方向拉伸，每個(gè)方向停留幾秒。近視后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛都變形了，這個(gè)方法可以把眼睛在調(diào)節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復(fù)眼睛的聚焦能力。

　　6、勤眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對(duì)眼睛很有益，而且這個(gè)方法什時(shí)候什么地點(diǎn)都可以做，非常方便。

　　孩子如果近視了，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院的眼科檢測視力，區(qū)分是真性近視還是假性近視，然后根據(jù)視力好壞制定相應(yīng)的治療方案即可。

　　最后眼科醫(yī)生提醒：如果是假性近視眼可以應(yīng)用睫狀肌麻痹劑(如阿托品、博士倫眼藥水等)于睡前點(diǎn)眼一次。同時(shí)藥堅(jiān)持做眼保健操，每日3~4次。平時(shí)注意鍛煉身體即可。如果是真性近視，則必須佩帶相應(yīng)度數(shù)的眼鏡了，度數(shù)較高的還可以采用手術(shù)治療。

　　以上就是“近視眼恢復(fù)視力的方法是什么”的說明，生活中一定要養(yǎng)成良好的用眼生活習(xí)慣，尤其還做學(xué)校的學(xué)生朋友們，更要多看看以上文章的介紹了。

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