**統計數字顯示，許多孕產婦受傳統不正確觀念影響，盲從不科學的方法，缺乏孕期保健知識，沒有對孕產婦和嬰兒出現的非正常癥狀引起足夠重視。專家提醒，孕產婦保健要講科學，千萬別讓謬論害了母子。

　　孕產婦保健的主要誤區如下：

　　一是認為產前檢查沒用。目前，很多孕婦忽視常規產前檢查，對孕期出現的非正常癥狀不能引起足夠重視，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血壓綜合癥等，通過認真的產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療。

　　二是認為懷孕不能吃藥。有的孕婦發生感冒、發燒、腹瀉等疾病時，堅持認為懷孕期間不能服藥，強忍硬扛。事實上，有病就得吃藥，但吃藥前要咨詢醫生，醫生可以根據用藥的種類(性質)、胚胎發育的情況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析，供孕婦及家屬參考。

　　三是認為口味得清淡。有些孕婦在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和**，飲食口味過于清淡，影響消化功能。其實，孕婦每天應保證足量的蛋白質及各種維生素，鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、鎂等微量元素都應攝取。

　　四是認為剖腹產好。不少孕婦心理上過分依賴剖腹產。其實，自然分娩是一種生理現象，創傷小、較安全，而且產后能很快恢復健康，對體形恢復有益。自然分娩的嬰兒由于大腦受到擠壓，今后的智力發育會更好。

　　五是認為初乳不能喝。有的產婦認為初乳是“灰奶”，不讓嬰兒吮吸，而事實上初乳營養豐富價值很高，含有豐富的免疫抗體，因此不應浪費。

　　六是認為產婦要避風。不少人以為風是“產后風”(指產褥熱)的禍首。其實，產褥熱是藏在產婦生殖器里的致病菌在作怪，多源于消毒不嚴格的產前檢查，或產婦不注意產褥衛生等。另外，夏日里門窗緊閉，裹頭扎腿還會引起產婦中暑，實不可取。

　　七是認為越晚下床越好。許多人認為產婦體質虛弱，需靜養，就讓其長期臥床。一般情況下，產后24小時就 可在床上靠著坐起來，第3天便可下床行走。

　　八是認為產婦應忌口。其實，產后需要充足而豐富的營養，主副食都應多樣化，僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要，也不利于乳腺分泌乳汁。

　　九是認為湯比肉有營養。產乳期應該常喝些雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯，以利于泌乳，但同時也要吃些肉，肉比湯的營養要豐富得多。

　　十是認為**吃得越多越好。其實，產婦每天吃兩三個**足矣。