天涼保胃戰(zhàn)　按摩最有效2013-03-11

　　氣候變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發(fā)作的時(shí)期，按摩和飲食能有助對抗季節(jié)影響。

　　人在受到冷刺激后，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，胃酸分泌大量增…

養(yǎng)心是心理平衡之道2013-03-11

　　何謂“養(yǎng)心”?《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為是“恬淡虛無”，即保持平淡寧靜、樂觀豁達(dá)、凝神自娛的心境。“養(yǎng)心”就是擁有心理平衡的重要方法，也是健康長壽之道。

天涼保胃戰(zhàn)　按摩最有效2012-11-11

　　秋冬季節(jié)氣候變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發(fā)作的時(shí)期，按摩和飲食能有助對抗季節(jié)影響。

　　人在受到冷刺激后，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，胃酸分…

養(yǎng)心是心理平衡之道2012-11-11

　　何謂“養(yǎng)心”?《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為是“恬淡虛無”，即保持平淡寧靜、樂觀豁達(dá)、凝神自娛的心境。“養(yǎng)心”就是擁有心理平衡的重要方法，也是健康長壽之道。

出汗的不同類型2012-11-11

　　溫?zé)嵝猿龊?氣溫高于30°C時(shí)或機(jī)體受到溫?zé)岽碳ぃ瓷湫缘匾鸷瓜偌?xì)胞的分泌活動(dòng)，這種發(fā)汗見于全身，即所謂的熱汗。

　　精神性出汗 大腦皮…

早期診斷宮頸癌的五要素2012-11-11

　　在全球范圍內(nèi)，每年約有20多萬女性死于宮頸癌。在發(fā)展國內(nèi)家，宮頸癌則屬于常見多發(fā)的婦科腫瘤，排行優(yōu)品。我國每年新發(fā)現(xiàn)的病例為13.15萬，根據(jù)32個(gè)省…

杉樹皮夾板主要優(yōu)點(diǎn)2012-11-11

　　1、質(zhì)輕，透氣、價(jià)廉、個(gè)體化制作。

　　2、一般僅固定骨折遠(yuǎn)端1個(gè)關(guān)節(jié)，便于功能鍛煉，達(dá)到動(dòng)靜結(jié)合。

　　3、符合生物力學(xué)固定…

怎樣預(yù)防痔瘡的發(fā)生2012-11-11

　　1、進(jìn)行體育鍛煉及提肛運(yùn)動(dòng)：平臥于床，兩腿屈膝，抬臂收腿，保持30~60秒鐘，反復(fù)3次，每日可做2~3次;或當(dāng)窗臨風(fēng)站立，緩慢收縮肛門5~10秒，再緩…

怎樣知道自己得了痔瘡2012-11-11

　　如果大便時(shí)出血，感覺有東西脫出肛門外，或肛門外有腫物疼痛，分泌物增加，您就可能得了痔瘡。內(nèi)痔早期癥狀有大便出血，血量較多，有時(shí)點(diǎn)滴而下，有時(shí)如劍噴射，…

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)及其喂養(yǎng)方法2012-11-11

　　1、 母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)

　　(1) 營養(yǎng)豐富，易于消化吸收，蛋白質(zhì)、脂肪和糖的比例適當(dāng)

　　① 蛋白質(zhì)總量雖較少，但其中白蛋白多…

腦中風(fēng)急救７要點(diǎn)2012-11-11

　　腦中風(fēng)是老年人三大死因之一，給國家和眾多家庭造成沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。發(fā)病癥狀表現(xiàn)為突然出現(xiàn)頭疼、流口水、有時(shí)半邊臉發(fā)麻、惡心、嘔吐、肢體活動(dòng)障礙、嚴(yán)重意識(shí)…

中藥煎煮方法2012-11-11

　　煎藥器具

　　陶瓷、不銹鋼、搪瓷為佳，忌用鐵、鋁、銅等金屬器具。

　　煎煮方法

　　每天一劑，每劑煎煮二次。首先，…