天涼保胃戰　按摩最有效2013-03-11

　　氣候變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發作的時期，按摩和飲食能有助對抗季節影響。

　　人在受到冷刺激后，胃腸發生痙攣性收縮，胃酸分泌大量增…

養心是心理平衡之道2013-03-11

　　何謂“養心”?《黃帝內經》認為是“恬淡虛無”，即保持平淡寧靜、樂觀豁達、凝神自娛的心境。“養心”就是擁有心理平衡的重要方法，也是健康長壽之道。

天涼保胃戰　按摩最有效2012-11-11

　　秋冬季節氣候變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發作的時期，按摩和飲食能有助對抗季節影響。

　　人在受到冷刺激后，胃腸發生痙攣性收縮，胃酸分…

養心是心理平衡之道2012-11-11

　　何謂“養心”?《黃帝內經》認為是“恬淡虛無”，即保持平淡寧靜、樂觀豁達、凝神自娛的心境。“養心”就是擁有心理平衡的重要方法，也是健康長壽之道。

出汗的不同類型2012-11-11

　　溫熱性出汗 氣溫高于30°C時或機體受到溫熱刺激，反射性地引起汗腺細胞的分泌活動，這種發汗見于全身，即所謂的熱汗。

　　精神性出汗 大腦皮…

早期診斷宮頸癌的五要素2012-11-11

　　在全球范圍內，每年約有20多萬女性死于宮頸癌。在發展國內家，宮頸癌則屬于常見多發的婦科腫瘤，排行優品。我國每年新發現的病例為13.15萬，根據32個省…

杉樹皮夾板主要優點2012-11-11

　　1、質輕，透氣、價廉、個體化制作。

　　2、一般僅固定骨折遠端1個關節，便于功能鍛煉，達到動靜結合。

　　3、符合生物力學固定…

怎樣預防痔瘡的發生2012-11-11

　　1、進行體育鍛煉及提肛運動：平臥于床，兩腿屈膝，抬臂收腿，保持30~60秒鐘，反復3次，每日可做2~3次;或當窗臨風站立，緩慢收縮肛門5~10秒，再緩…

怎樣知道自己得了痔瘡2012-11-11

　　如果大便時出血，感覺有東西脫出肛門外，或肛門外有腫物疼痛，分泌物增加，您就可能得了痔瘡。內痔早期癥狀有大便出血，血量較多，有時點滴而下，有時如劍噴射，…

母乳喂養的優點及其喂養方法2012-11-11

　　1、 母乳喂養的優點

　　(1) 營養豐富，易于消化吸收，蛋白質、脂肪和糖的比例適當

　　① 蛋白質總量雖較少，但其中白蛋白多…

腦中風急救７要點2012-11-11

　　腦中風是老年人三大死因之一，給國家和眾多家庭造成沉重的經濟負擔。發病癥狀表現為突然出現頭疼、流口水、有時半邊臉發麻、惡心、嘔吐、肢體活動障礙、嚴重意識…

中藥煎煮方法2012-11-11

　　煎藥器具

　　陶瓷、不銹鋼、搪瓷為佳，忌用鐵、鋁、銅等金屬器具。

　　煎煮方法

　　每天一劑，每劑煎煮二次。首先，…