男性養生：男人的腎臟有“六怕”2013-03-04

　　一方面，慢性腎臟病的發病率觸目驚心。另一方面，忽視腎臟健康的人卻不在少數，在日常生活中，許多人甚至經常重復著損害腎臟的行為。為了保護好腎臟，從今天開始…

指甲周圍長倒刺：缺維生素了嗎？2013-03-04

　　甲周倒刺是怎么來的?

　　甲周皮膚與手部其它部位的皮膚結構略有不同，覆蓋甲板近端1/4的稱為近端甲褶(PNF)，這部分皮膚缺乏毛囊，沒有皮…

高血壓護理指南：多吃清蒸菜2012-10-27

　　兩周前，我開始嘗試著在早晚各吃一小塊腐乳和兩三顆豆豉，每次飯后都喝上兩大杯白開水，發現血壓沒有太大的變化。這是不是意味著以后可以長期食用，達到輔助降壓…

再生障礙性貧血患者的護理要求及建議2012-10-27

　　再生障礙性貧血(簡稱再障)，是因骨髓造血**及造血微環境損傷，使造血功能顯著下降，以致全血細胞減少的難治性疾病。往往同時有紅細胞、白細胞和血小板的減…

第一人民醫院康復科新治療儀器2012-10-27

      康復科引進中藥熏蒸治療機，具有疏通經絡、鎮痛、排毒養顏等功效，對于頸椎病、慢性勞損、中風后遺…

老年人睡眠呼吸暫停綜合癥病因2012-10-27

　　(一)發病原因

　　1.阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征 主要病因是睡眠時上呼吸道狹窄。Sullivan等人認為，引起上呼吸道狹窄的機制有以下幾種…

身體關節8種響聲可能是疾病征兆2012-10-27

　　1、肩膀的響聲

　　肩關節的聲響要依據年齡來判斷嚴重程度。對于35歲以下的人，它表明關節的不穩定性，特別當你的肩膀關節比較松散或者是關節移…

在涼爽的房間睡覺更易延緩衰老2012-10-27

　　低溫睡眠

　　科學家研究證明，在涼爽的房間里(室溫17℃)睡覺，能使人青春常駐。德國一所大學的研究人員首先證實了這一點。若將蘋果冷藏，它能…

指甲周圍長倒刺：缺維生素了嗎2012-10-27

　　甲周倒刺是怎么來的?

　　甲周皮膚與手部其它部位的皮膚結構略有不同，覆蓋甲板近端1/4的稱為近端甲褶(PNF)，這部分皮膚缺乏毛囊，沒有皮…

男性養生：男人的腎臟有“六怕”2012-10-27

　　一方面，慢性腎臟病的發病率觸目驚心。另一方面，忽視腎臟健康的人卻不在少數，在日常生活中，許多人甚至經常重復著損害腎臟的行為。為了保護好腎臟，從今天開始…

如何午睡才能達到較好養生效果2012-10-27

　　1.每天午睡，有益心臟。

　　年，公共健康學院對2.4萬名成年人的研究發現，與不午睡的人相比，午睡的人死于心臟病的可能性會降低40%。美國…

調整生物鐘早睡早起2012-10-27

　　谷雨是春季節氣之尾，隨著氣溫升高，氣候逐漸變暖。這時候，人體皮膚松弛，毛孔放大，末梢血管的供血量增加，導致神經系統發生鎮靜、催眠作用，使身體困乏。從養…