現代社會各行各業的競爭壓力，早已呈現出白熱化的趨勢，以前人們一直認為抑郁癥是成人才會得的疾病，但是，近幾年來，前來醫院就診的“小患者”不斷激增，不得不引起人們的高度警惕，青少年是祖國的未來，他們的健康與否與國家未來發展息息相關，如何遏制住他對青少年的蔓延態勢，需要家庭，學校，社會的協調配合，使青少年早日擺脫抑郁癥的束縛。
一，在生活中很多家長都有望子成龍，望女成鳳的心理，一味的認為“什么都不能輸在起跑線上”，在這種思想的趨勢下，逼迫孩子學習各種技能，忽視了孩子的內心想法，導致孩子內心長期處于壓抑的狀態，是孩子的童年過得苦不堪言。
二，很多學校為了追求升學率，在學生身上搞題海戰術，長期機械式的學習方式，很容易使孩子的內心產生抑郁的情緒。
三，社會在加大對學校的監督力度，讓學校落實減壓減負的政策，同時利用社會輿論，積極引導家長培養孩子的思維方式，讓家長明白什么才是培養孩子，什么時毀才。