對(duì)于前列腺炎患者，在日常生活中應(yīng)該注意盡可能減輕前列腺的充血癥狀，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐、天氣寒冷時(shí)注意局部保暖、不要穿著緊身衣褲、平時(shí)多飲水多排尿等。
1、多喝水
多喝水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)攝護(hù)腺產(chǎn)生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。飲食上及時(shí)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)需要，特別強(qiáng)調(diào)的是微量元素鋅可以增加前列腺的抗感染作用。相應(yīng)地也要加強(qiáng)鍛煉，有利于男性健康。
2、洗溫水澡、多放松
洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護(hù)腺的緊張，因此可以減緩癥狀。生活壓力可能會(huì)增加攝護(hù)腺腫大的機(jī)會(huì)，臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩，通常攝護(hù)腺癥狀多會(huì)舒緩。
3、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入。這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
4、不要久坐
短時(shí)間久坐或偶爾久坐對(duì)身體影響不大，但因工作原因**久坐，則很容故意影響前列腺健康。這主要是因?yàn)榍傲邢倬植砍溲骨傲邢俅x產(chǎn)物堆積，容易造成前列腺管堵塞等癥狀發(fā)生。