孕婦由于受到激素變化的影響，一定的心理波動(dòng)是正常的，那么怎樣判斷自己是否患上產(chǎn)前抑郁癥了呢?如果你有3種或更多以下癥狀，并持續(xù)2周以上，你就該找你的醫(yī)生談?wù)劻耍茨闶欠裥枰ソ邮苄睦碇委煛?/p>
1.覺(jué)得所有的事情都沒(méi)有意思、沒(méi)有樂(lè)趣。
2.整天感覺(jué)沮喪、傷心，或“空蕩蕩的”，而且每天如此。
3.難以集中精力。
4.極端易怒或煩躁，或過(guò)多的哭泣。
5.睡眠困難或睡眠過(guò)多。
6.過(guò)度或從不間斷的疲勞。
7.總是想要吃東西或根本不想吃東西。
8.不應(yīng)該的內(nèi)疚感，覺(jué)得自己沒(méi)有用，沒(méi)有希望。
容易患得患失，常常會(huì)有不好的聯(lián)想，情緒周期性地起起落落，一段時(shí)間抑郁，一段時(shí)間又不正常地情緒高漲，包括活動(dòng)增加、幾乎不需要睡眠或吃東西、急速翻騰的思想、不恰當(dāng)?shù)纳缃槐憩F(xiàn)，或減弱的判斷力。為了寶寶的健康，應(yīng)該盡快針對(duì)產(chǎn)前抑郁癥癥狀進(jìn)行及時(shí)有效的治療。