夏天，五行屬火，火主心，心主血液。

　　易患疾病：

　　易患暑熱;抑郁癥，瘡癤;有心臟病病史者，因汗出過(guò)多，會(huì)耗傷心氣，引起胸悶、心悸等癥;。

　　起居：

　　要注意防暑，不可在太陽(yáng)下暴曬，多飲水;不可過(guò)度貪圖冰涼，空調(diào)溫度宜適當(dāng)，也不宜久居空調(diào)房;要保持睡眠充足，應(yīng)午睡;鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，強(qiáng)度宜小;切忌大悲大喜，以“靜則心自平”為原則。

　　飲食：

　　多飲湯，如冬瓜、絲瓜、番茄湯;黃瓜、苦瓜清炒或涼拌;也可食綠豆、小米、玉米粥等，少吃油膩、辛辣、熱性之品。

　　調(diào)理品：

　　西洋參、鐵皮楓斗、新鮮荷葉。也可泡服藿香、佩蘭、菊花。

　　冬病夏治：

　　冬病夏治是指對(duì)一些冬季容易發(fā)作或加重的疾病，在病情相對(duì)緩解的夏季進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)治和補(bǔ)養(yǎng)，以預(yù)防或減少發(fā)作，乃至長(zhǎng)期控制病情的祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的一種頗具特色的自然療法

　　適宜病種：支氣管哮喘、慢性支氣管炎、風(fēng)濕與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、皮膚病、過(guò)敏性鼻炎、肩周炎、易患感冒小兒等等。

　　方法：中藥內(nèi)服、中藥貼敷、針灸、中藥熏蒸等等。