在過去，人們常會遇到牙齦萎縮的情況，通常會認為是不能**的病癥，只能自生自滅。那到底是什么導致的牙齦萎縮呢?那到底牙齦萎縮怎么辦呢?下面就跟養生小編一起來看看吧! **的研究發現，牙齦萎縮主要的原因有兩個： 一、內在因素的影響，牙齦營養不良

　　在過去，人們常會遇到牙齦萎縮的情況，通常會認為是不能**的病癥，只能“自生自滅”。那到底是什么導致的牙齦萎縮呢?那到底牙齦萎縮怎么辦呢?下面就跟養生小編一起來看看吧!

　　**的研究發現，牙齦萎縮主要的原因有兩個：

　　一、內在因素的影響，牙齦營養不良。這種營養不良，**發現是由于人成年(25歲后)后，牙齦通過消化系統吸收營養，尤其是維生素C的功能急劇退化，導致牙齦產生營養不良而開始萎縮，只是這時候萎縮癥狀通常還不太明顯，大家都沒意識到而已，由于人體其他部位這時并不一定缺乏維C，只有口腔缺乏維C，所以是即使口服很多維C，也無法通過消化系統輸送到口腔令牙齦吸收，時間長了，牙齦也就不可避免地發生萎縮了;

　　二、外部環境的影響。**研究表明，由于現在各種食品里面所含的各種激素影響，以及工作與生活中面臨的巨大心理壓力等因素，都很容易使口腔環境營養不良的狀況進一步惡化，具體表現為，牙齦萎縮的發病率逐年提升，發病年齡日趨低齡化，甚至很多人在25歲前就出現了較嚴重的牙齦萎縮。

　　常見的傳統預防及治療牙齦萎縮的方法，主要有以下幾個方面：

　　1、牙齦萎縮該怎么辦呢?首先， 養成良好的口腔衛生習慣。應選用符合國內牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔，還有刷牙不能太用力，過猛的話也會導致牙齦萎縮。

　　2、 防治炎性口腔病。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，并進行有關口腔自我保健知識的咨詢。

　　3、 治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血;糖尿病人容易發生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在**原發疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉。