在高速行駛的公路上，當(dāng)你在享受乘車(chē)遠(yuǎn)行的便利快捷時(shí)，你知道如何安全乘車(chē)嗎?如果在車(chē)上打盹，怎樣避免發(fā)生意外時(shí)可能出現(xiàn)的頸部損傷?不幸發(fā)生車(chē)禍?zhǔn)軅阒廊绾巫跃然ゾ葐?

　　國(guó)外的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，小汽車(chē)內(nèi)座位的安全性由大到小可排列為：后排中間座位，駕駛員后面座位，后排另一側(cè)座位，駕駛座位，副駕駛座位。當(dāng)快速行駛的車(chē)輛急剎車(chē)、急轉(zhuǎn)彎或者發(fā)生車(chē)禍時(shí)，系好安全帶，可以大大降低人體的沖撞力。目前常用的小汽車(chē)安全帶是斜跨式的，可以保護(hù)人體的胸腹部重心穩(wěn)定，緩沖慣性，避免和降低了傷害，可以說(shuō)安全帶就是救命帶。

　　睡覺(jué)時(shí)乘客的應(yīng)急能力下降，有的乘客一上車(chē)就開(kāi)始睡覺(jué)。當(dāng)人體在睡眠的狀態(tài)，加上車(chē)的晃動(dòng)時(shí)，肌肉關(guān)節(jié)比較松弛，特別是頸部，穩(wěn)定性大大降低，如果一直保持一個(gè)姿勢(shì)，很容易出現(xiàn)落枕。一旦發(fā)生車(chē)禍，由于頸椎的鉤椎關(guān)節(jié)的特殊解剖因素，前后活動(dòng)度大于側(cè)方，穩(wěn)定性也小于側(cè)方，所以更易使頸部前后來(lái)回反折，出現(xiàn)揮鞭樣損傷，易導(dǎo)致脊髓震蕩、脊髓休克，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生骨折脫位，甚至合并脊髓神經(jīng)損傷導(dǎo)致高位截癱甚至呼吸障礙、呼吸心跳停止。如果一定要在車(chē)上睡覺(jué)，可以使用旅行頸托/枕，能夠?qū)︻i部損傷有較好的預(yù)防作用，結(jié)合安全帶的使用，可大大降低危險(xiǎn)性，提高安全性。

　　一旦發(fā)生車(chē)禍等意外傷害，一定要進(jìn)行科學(xué)正確的現(xiàn)場(chǎng)急救，以免發(fā)生二次傷害。乘客頸椎損傷后，傷者若仍然清醒，會(huì)訴說(shuō)頸部疼痛、活動(dòng)受限;若已經(jīng)昏迷，他人一定要按照頸部損傷給予處理。頸椎椎管里是脊髓，負(fù)責(zé)四肢的運(yùn)動(dòng)，上位頸椎還負(fù)責(zé)呼吸，枕頸部的深層是生命中樞。傷者如果頸部受損，搬動(dòng)不當(dāng)不但會(huì)刺激疼痛誘發(fā)休克，而且還可能引發(fā)高位截癱，或加重已有的截癱，甚至導(dǎo)致呼吸和心跳停止。

　　現(xiàn)場(chǎng)固定的具體方法是保持現(xiàn)有的頭頸胸整體固定的位置，用頸椎圍領(lǐng)保護(hù)，或者用沙袋、鹽袋對(duì)頭部?jī)蓚?cè)進(jìn)行固定，防止頸部扭轉(zhuǎn)或屈伸側(cè)彎，固定好后等待專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的救援。