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衡陽市婦幼保健院

衡陽市婦幼保健院是衡陽地區單獨的一家集婦幼保健、醫療、教學、科研于一體的二級甲等婦幼保健院和婦女兒童??漆t院,是全市婦幼保健指導中心。**愛... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級 / 婦幼保健院
  • 【電話】0734-8221102
  • 【網址】www.hyfybj.com
  • 【地址】衡陽市解放路89號

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春季防流感(下)

時間:2012-10-27 11:29來源:求醫網

  為了預防流感的發生,養生專家提出7種有效預防方法:

  1、接種流感疫苗。注射流感疫苗可使注射者在一年內不被同一類流感感染。

  2、采用藥物預防,如中成藥板藍根,每日早晚各沖服一包。

  3、調整工作節奏,保證睡眠時間,以提高人的免疫功能。

  4、隨時洗手,降低流感病毒的傳染性。

  5、加強鍛煉,改善體質。

  6、經常開窗換氣,減少室內病毒的污染。

  7、勤曬被褥,利用日光中的紫外線消毒殺菌。

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