妊娠期是婦女一生中的重要階段，也是維護口腔健康的重要時期。孕婦口腔保健的好壞，不僅關系孕婦本身的健康水平，且直接影響嬰幼兒的口腔健康，所以愛護牙齒應從孕婦做起。

　　婦女懷孕2-3個月后，前牙區(qū)的牙齦邊緣或齦乳頭可能會出現(xiàn)紅腫松軟、腫脹發(fā)亮,碰一碰就容易出血的情況，這在醫(yī)學上稱為妊娠期牙齦炎。其發(fā)病的主要原因是婦女在妊娠期體內激素不平衡，牙齦的毛細血管擴張淤血，抗病力下降，并與附著在牙齦上的牙菌斑細菌種類和數(shù)量發(fā)生改變，及其代謝產(chǎn)物刺激牙齦有關;其次婦女在妊娠期不注意維護口腔衛(wèi)生，導致牙菌斑和牙石在齦緣附近堆積而引起牙齦發(fā)炎。防治原則包括在妊娠期要講究個人口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，吃東西后要漱口，平常攝取足夠蛋白質、維生素和鈣等營養(yǎng)物質。保持心情愉快，懷孕4-6個月后，請牙科醫(yī)生幫助清潔牙齒，控制牙菌斑和牙石。一般情況下，妊娠期牙齦炎在分娩后可自行減輕或消退，孕婦不必太緊張。另外，妊娠期營養(yǎng)與牙齒健康至關重要。人的乳牙，在母親懷孕2個月就開始發(fā)育了;人的恒牙，一部分在胎兒時期已經(jīng)發(fā)育，其他部分則在嬰兒剛出生不久完成發(fā)育。牙齒在整個生長發(fā)育過程中，都需要豐富的無機鹽、蛋白質和維生素，因此懷孕的營養(yǎng)物質對牙齒健康具有重要作用。在懷孕間要注意平衡膳食，選擇有利于身體健康和非致齲性食物，少食含蔗糖類食品，多吃一些富有維生素和鈣質的食物，如蔬菜和瓜果類、豆類和雜糧、魚肉和禽類。此舉，不僅大大降低孕婦的患齲率，還利于胎兒的發(fā)育，骨骼和牙齒的形成和鈣化。

　　總之，愛護牙齒要從孕婦做起，關注孕婦口腔健康，為維護一生的口腔健康打下良好的基礎。