廣東省第二人民醫院(廣東省應急醫院)誕生于1947年，是一間集醫療、應急、教學、科研、預防、保健、康復為一體的綜合性三級甲等醫院，2004... [ 詳細 ]
寶寶秋季保健的三大要領
時間：2012-10-24 17:23來源：求醫網
1、食療防燥健身。
秋季食物應以優質蛋白為主，適當增加含熱量高的食物，可考慮增加魚、雞、鴨、牛肉和豆制品的比重，多吃些湯類和粥類食品，以減少氣候干燥給孩子帶來的不良影響。
2、穿衣要領。
春捂秋凍，衣服不要穿得太多，被子不要蓋得太厚，讓寶寶對涼爽環境有一個適應過程。在外岀時給寶寶預備一件薄外套和一頂小帽，降低寶寶的受涼幾率。回家后，慢慢再給寶寶脫外套。
3、嘗試冷水鍛煉。
在秋天開始耐寒鍛煉，是提高對寒冷反應靈敏度的最有效方法。開始可用冷水給孩子洗手、擦臉，小兒一般都能適應。以后可用冷毛巾擦身，待習慣后用冷水沖浴，約數分鐘，然后用干毛巾擦干。耐寒鍛煉要把握適度和漸進的原則。
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