夏季警惕痛風(fēng) 提早做好預(yù)防一定要重視早期防治。但夏季的來臨，會導(dǎo)致部分患者分心，對疾病的防治采取忽視的態(tài)度，同時該季節(jié)還容易貪涼、愛吹空調(diào)、吃冰鎮(zhèn)的食物等，加大了痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的幾率。

　　夏季警惕痛風(fēng)，提早做好預(yù)防，可以參考以下幾點(diǎn):

　　1、注意日常飲食的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，尤其是要避免高嘌呤食物的攝入，幫助病情的恢復(fù)。同時還應(yīng)該要保持積極樂觀的心情，精神緊張、過度疲勞、關(guān)節(jié)損傷、感染等因素均會誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。痛風(fēng)起病突然，多數(shù)痛風(fēng)患者會在半夜因突發(fā)關(guān)節(jié)劇痛而驚醒，有部分患者還伴有發(fā)熱等全身癥狀。

　　2、痛風(fēng)患者應(yīng)注意避免過度的肥胖，保持正常的體重，避免多吃高脂肪的食物，避免痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。多喝水，促進(jìn)尿酸的排出;禁酒，限制嘌呤類食物(如動物內(nèi)臟、海鮮等)的攝入，同時少吃鹽。

　　3、加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動。夏季天氣炎熱，導(dǎo)致更多的人窩在加重，享受著空調(diào)。而對于痛風(fēng)患者而言，增加戶外活動，增加適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，對癥狀的緩解、疾病的治療都有很好的輔助效果。

　　夏季警惕痛風(fēng)，需提早做好預(yù)防。通過上述講解，希望對你做好痛風(fēng)的防治有所幫助。同時**痛風(fēng)對患者的危害是很大的，還可能會引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性腎損害等并發(fā)癥，嚴(yán)重威脅患者身體健康，因而一旦患病，要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。