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　　睪丸異常不育的預(yù)防方法主要有以下幾種：

　　1、重視婚前體檢：在結(jié)婚之前進行體檢，及早發(fā)現(xiàn)異可以避免結(jié)婚之后的痛苦，婚后，男性患者要和妻子經(jīng)常交流性生活中遇到的問題，夫妻之間要相互配合，相互理解，這樣就可以有效避免精神上的陽痿和早泄，這也是預(yù)防睪丸異常不育的方法之一。

　　2、掌握一定的性知識：男性朋友們自己要了解一些關(guān)于男性生理特征以及保健的知識，比如說睪丸出現(xiàn)了腫大、疼痛等癥狀的時候要及時到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查和治療。

　　3、改變不良生活習慣：有的男性朋友有吸煙和酗酒的習慣，煙和酒里面的成分對睪丸都是具有一定傷害的，所以要戒煙酒，同時，男性朋友在飲食上不要吃太過油膩的東西，此外，不要接觸有毒的物品，比如說剛從洗衣店拿回來的衣服，不能立即就穿，需要放幾天才能穿，否則的話會對男性的性功能以及睪丸有很大的危害。

　　4、避放射性物質(zhì)：放射性物質(zhì)對男性的睪丸是有一定損傷的，同時睪丸的生精也是要一定的溫度條件的，如果男性朋友的工作需要進行這些操作的話建議是嚴格按照規(guī)章制度來，不能疏忽，如果是想要孩子的男性朋友建議不要進行這類工作。

　　5、避免高溫：精子的生成是需要一定的溫度條件的，所以說睪丸的溫度如果出現(xiàn)了過高或者是過低的話，都會影響精子的生成。生活中導(dǎo)致男性睪丸高溫的原因主要是長時間騎自行車、穿牛仔褲以及泡溫水澡等。

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