生活中預防宮頸癌發生的方法有哪些
時間：2017-05-10來源：求醫網
生活中預防宮頸癌發生的方法有哪些?宮頸癌雖然是一種常見的婦科疾病，很多女性朋友都害怕會患上此病，如果不想此病發生。較好的方法就是在生活中做好預防，這樣可以節省很多的財力和時間，因為治療此病的時間非常長，并且也會浪費很多的財力，有的家庭因為給宮頸癌患者治療，欠了很多錢，那么如果不想給家庭經濟造成負擔，生活中應該怎么做呢，下面我們一起來跟宮頸癌專家學習下。
預防宮頸癌的方法：
1、晚婚晚育，少生優生
性生活開始得早易患宮頸癌，所以推遲性生活的開始年齡，減少生育次數，均可降低宮頸癌的發病機會。
2、定期檢查
對于有宮頸癌家庭史的婦女，定期檢查尤為重要。30歲以上的婦女，要定期到醫院進行宮頸刮片細胞學檢查。一般情況下每年應檢查1次，年輕女性每隔兩年做1次婦科體檢。只要能夠堅持普查，就能早發現早治療。
3、注意經期衛生和性衛生
女性朋友預防宮頸癌還應注意經期衛生和性生活衛生。注意適當節制性生活，月經期和產褥期不宜性交，注意雙方生殖器官的清潔衛生，性交時較好配戴安全套，減少并杜絕多個性伴侶。
4、積極預防宮頸疾病
預防宮頸癌，應該預防并治療宮頸糜爛和慢性子宮頸炎等癥。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷，應及時修補。
5、保持良好的心態
預防宮頸癌還要注意保持良好的心態。因為如果長期憂慮或抑郁會干擾人體神經內分泌系統，導致體內激素失衡和免疫力降低，不少癌癥的發生與經常情緒不好有關。
6、男性伴侶注意
預防宮頸癌，還需要男性伴侶的支持。男性有包莖或包皮過長者，應注意局部清洗建議做包皮環切術。這樣不僅能減少妻子患子宮頸癌的危險，也能預防自身陰莖癌的發生。
7、注意營養平衡
不少女性常喜歡采取既減肥又節食等辦法來保持身材美，然而她們卻忽視了節食可導致營養失衡的負面影響，從而也會使宮頸癌等婦科疾病久治難愈。為了使宮頸擁有健全的細胞屏障，日常則需要多補充一些富含胡蘿卜素和維生素C等食品，以此增強抵御外界病毒、細菌侵襲的能力。
8、增強體質
提高個人抵抗疾病的能力，不可隨意服用一些減肥藥物。不少國家報道性生活過早及性生活紊亂是宮頸癌發病的直接高危因素?；楹蟛蛔⒁獗茉姓叨啻稳斯ち鳟a還是增加了宮頸炎的機會，故需要認真采取避孕措施。
生活中預防宮頸癌發生的方法有哪些?以上就是專家為我們帶來的具體內容了，沒有患上此病的讀者朋友，一定要避免以上因素出現在自己身上喲，不然疾病很有可能找上您，如果已經患上宮頸癌了，一定要及時治療，不然后期的治療會非常困難。
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