白內(nèi)障（老年性白內(nèi)障）
白內(nèi)障患者的自我檢測方法
有很多的人不注意自己的身體健康狀況，平時也不做體檢，都是等不得不上醫(yī)院的時候才去看看醫(yī)生，這樣的觀念錯誤的，關(guān)于健康與否，我們在生活中一定要多做自我檢查，比如說白內(nèi)障就有很多的自我檢測方法，下面我們就來了解一下吧。
白內(nèi)障只要通過裂隙燈檢查就可以基本確診。該方法以裂隙燈作光學(xué)切面檢查，從前至后，可見許多明暗相間的層次結(jié)構(gòu)，代表著不同時期的晶狀體核，各層次透明度不完全一致，其中以前囊，成人核前表面及胚胎后表面較為清晰。
1、體力活動出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息后緩解。
2、出現(xiàn)與運動有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛。
3、飽餐、寒冷或看驚險片時胸痛、心悸。
4、睡眠時需要高枕臥位;平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。
5、性生活或排便困難時出現(xiàn)心慌、胸悶等不適。
6、聽噪聲有心慌、胸悶。
7、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩。
這些關(guān)于白內(nèi)障的自我檢測方法是很有必要掌握的，不管你現(xiàn)在有多么的健康，疾病最關(guān)鍵的就是預(yù)防，而這些預(yù)防方法里，最重要的就是我們的自我檢測，雖然這些救我檢查的方法看著很短，但是一條也不能少，因為這是和我們的健康息息相關(guān)的。
溫馨提示
1.避開強(qiáng)光紫外線；養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣；每次用眼不超過30分鐘；平時多吃些綠色蔬菜、水果、魚類、動物肝臟；堅持定期眼部按摩等。 2.要防止太陽直射，出門盡量保護(hù)好自己的眼
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