腦梗塞怎么預(yù)防
時(shí)間：2015-02-05來源：求醫(yī)網(wǎng)
腦梗塞是中老年人的多發(fā)病常見病，多在活動(dòng)中集驟發(fā)病，無前驅(qū)癥狀，局灶性神經(jīng)體征在數(shù)秒至數(shù)分鐘達(dá)到高峰，多表現(xiàn)完全性卒中，意識清楚或輕度意識糊涂，容易并發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥，積極預(yù)防腦梗塞是非常關(guān)鍵的。腦梗塞的預(yù)防措施如下：
1、積極治療各種心臟病
腦梗塞的主要原因是風(fēng)濕性心臟病二尖瓣上的贅生物脫落堵塞血管導(dǎo)致的，所以對風(fēng)濕性心臟病或細(xì)菌性心內(nèi)膜炎病人，除積極治療外，還不適合做急重的運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)，可有效預(yù)防腦梗塞的發(fā)生。
2、戒煙
香煙中含三千多種有害物質(zhì)，煙中的尼古丁吸入人體內(nèi)，能刺激植物神經(jīng)，使血管痙攣，心跳加快，血壓升高，血中膽固醇增加，從而加速動(dòng)脈硬化。
3、積極運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)腻憻捒稍黾又鞠摹p少體內(nèi)膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預(yù)防肥胖、控制體重、調(diào)整血脂和降低血壓均有益處，是防治腦梗塞的積極措施。
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