養生警惕：胃癌喜歡“襲擊”哪些人？2012-11-13

　　胃癌發病高峰年齡為50 至80歲，不過許崇安介紹，近年胃癌有年輕化的趨勢。胃癌的高危人群包括：患有中、重度胃潰瘍、萎縮性胃炎、腸上皮化生或不典型增生者…

揭秘身體缺乏6大營養素的警報2012-11-13

　　當人體營養缺乏時，常會出現一些警告信號或癥狀。這時，利用食物補充缺乏的營養素，是一種簡單、易行、安全、有效的妙法。

　　缺乏維生素A：指甲…

孩子營養不良的三大信號2012-11-13

　　隨著年齡的增長，每天需要吃各種葷、素食物，如**、粥、爛面、碎菜等各種食品。有些家長習慣于用菜湯、肉湯或雞湯淘飯喂孩子，他們認為精華都在湯里，湯比肉好…

春季家庭保健“三大注意”2012-11-13

　　顏面防生癬——每當春暖花開，艷陽高照的季節，一些人尤其是20-40歲女性的面部、眼部周圍常常出現一片片紅斑，上面有細碎的鱗屑，奇癢難忍，俗稱為 “桃花…

生活中如何保護耳朵2012-11-13

　　科學與生活

　　日常生活中，人們如果注意保護和護理，就可以減少或避免對耳朵的傷害，保持良好的聽力。

　　養成科學的飲食習慣。多…

日常生活中可緩解眼睛疲勞六個妙方2012-11-13

　　在整天與電腦打交道的白領人群中，80%以上都有不同程度的眼疲勞癥狀。

　　由于使用電腦的**缺點是視線**集中在固定距離且范圍狹小的屏幕上…

事故現場急救常識2012-11-13

　　9月，衛生部發布了《老年人跌倒干預技術指南》、《兒童跌倒干預技術指南》、《兒童溺水干預技術指南》、《兒童道路交通傷害干預技術指南》。而在這幾類事故發生…

火災來臨你該怎么逃生？2012-11-13

　　1、由起火層，采取低姿勢迅速往橫的方向由安全門梯逃生。

　　2、非起火層，則可使用防煙袋，采取低姿勢逃生，如無法逃生可在窗口、陽臺呼救。<…

老人如何健康度過寒冷冬季2012-11-13

　　冬季氣候寒冷、天干物燥，很多人容易出現心慌、氣短、胸悶、呼吸不暢、疲勞、眩暈等，不過這些癥狀往往會被人們當作是季節交替的正常生理反應而被忽視。專家指出…

鮮為人知的吃不胖十二妙招2012-11-13

　　現代人飲食充分、營養豐富，但卻常有營養過剩及營養失衡之虞，以致于當代的胖子也越來越多，健康問題也隨之增長。因此，如何吃得健康而不發胖，現代人不可不知。…

冬季凍瘡的預防與治療2012-11-13

　　寒冷的冬季，手腳被凍傷是很常見的事，一旦恢復到暖和的季節，愈合的凍瘡會奇癢難耐，十分難受，所以對凍瘡的防治是十分重要的。

　　凍瘡主要是長…