簡單便捷！多吃這些蔬果可防乳癌2012-11-09

　　乳腺癌發(fā)病率每年遞增，乳房健康受到各種各樣的侵蝕，愛護(hù)乳房健康，可以從食物入手。據(jù)近年媒體報道，不少食物都能有效預(yù)防乳腺癌。

　　1.核桃…

高血壓如何護(hù)理自我心態(tài)調(diào)節(jié)很重要2012-11-09

　　對于患有高血壓的朋友來說，除了按時服藥外，還要做好日常護(hù)理，這樣有助于病情緩解。在現(xiàn)實(shí)生活中，好的護(hù)理可以避免高血壓的復(fù)發(fā)，甚至有的時候比藥物還管用。…

豆腐減肥最有效的飲食減肥法2012-11-09

　　人們在控制體重的過程中常常陷入誤區(qū)，有的人靠節(jié)食來減肥，有的人寄希望于藥物。其實(shí)，有一種比較時尚的減肥方法，就是多吃**、牛奶、大豆，原理主要跟這些食…

老年人春季疾病預(yù)防注意事項(xiàng)2012-11-09

秋季吃6種神奇食物抗感冒2012-11-09

　　核心提示：秋季很容易感冒，抵抗感冒最關(guān)鍵的是增加身體的抵抗力。那么秋季吃什么能提高身體的抵抗力呢?

　　**豆類補(bǔ)足蛋白質(zhì)

　…

古老中藥秘方防治夏季“熱感冒”2012-11-09

　　曾經(jīng)風(fēng)靡一時的流星花園里面，道明寺說了那么一句話，夏天會感冒的人不是白癡就是傻瓜。老百姓總認(rèn)為天冷受涼了人們才會感冒，夏季天熱不容易受涼，居然還感冒，…

患婦科炎癥該如何清洗私處？2012-11-09

　　核心提示：有數(shù)據(jù)顯示，75%的女性一生中患過1次婦科炎癥，陰道炎等婦科炎癥雖然并非大病，但是處理起來很麻煩，除了要配合醫(yī)生積極治療外，平時的私處清洗護(hù)…

女性需知婦科檢查應(yīng)注意的事2012-11-09

　　如何選正確時間做婦科檢查?

　　女性在月經(jīng)干凈后的3～7天為做婦科檢查的較好時間，月經(jīng)期不宜婦檢。因?yàn)槎陆?jīng)期的婦女，全身和局部抵抗力都比…

春季飲食注意啥 7個飲食原則要記牢2012-11-09

　　春季飲食合理和健康，不僅可以讓你在春季保持好的身體，并且讓你一整年都受益。那春季飲食怎樣才能安排的合理、健康呢?今天小編給大家說說春季飲食中，應(yīng)該注意…

春天吃什么蔬菜水果好2012-11-09

　　春季飲食要清淡，少食油膩煎炸等食物。常食綠豆湯、綠豆芽等新鮮蔬菜，還應(yīng)選食鴨梨、橘子等果品為輔助。適宜于身體保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗蘿卜飲料、芝麻紅…

防治骨質(zhì)疏松知識要點(diǎn)2012-11-09

　　一、骨質(zhì)疏松防治的11點(diǎn)提示

　　(一)骨質(zhì)疏松癥是可防可治的慢性病。

　　(二)人的各個年齡階段都應(yīng)當(dāng)注重骨質(zhì)疏松的預(yù)防，嬰…

秋季最清火的四大食物2012-11-09

　　一、南瓜

　　南瓜可以防止寶寶嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等，可以增強(qiáng)肌體免疫力，改善秋燥癥狀。給寶寶吃南瓜要適量，一天的量不宜超過一頓主…