按捏手掌心可快速降壓2013-03-07

　　高血壓病是我國老年人常見的心血管疾病，它能引起嚴重的心、腦、腎功能障礙，也是腦卒中、冠心病發病的主要危險因素之一。在家庭護理與治療的老年高血壓患者要想…

高血壓為什么會導致心慌2013-03-07

　　很多的高血壓患者反應當血壓升高的時候就會出現心慌的癥狀，那么是何種原因導致了心慌呢?在臨床上，高血壓分為原發性和繼發性兩大類。當高血壓在逐漸加重的過程…

使用補水面膜有講究2012-11-09

　　污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發諸多肌膚問題。

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冬天，別讓痘痘爬上你的臉2012-11-09

　　冬意漸濃，大大小小的川菜館、湘菜館和火鍋店熱火起來了，許多青年男女、白領小饕在大飽口福的同時形象受損：小痘痘無情地爬上了額頭下巴......

冬泳身體好2012-11-09

　　冬天到了，建議有條件的老百姓可以定期去冬泳，這是增強身體免疫力**、最有效的辦法。

　　冬泳能從兩個方面增強人體免疫力。第一，堅持冬泳，…

玫瑰排毒排毒到底2012-11-09

　　生活在世界上，我們每天都在吸收毒素，毒素無處不在，只是我們沒有覺察到，不知道罷了!

　　體內的毒素產生后，堆積沉淀，久而久之，就會侵蝕你的…

養顏：七大抗氧化堅果2012-11-09

　　富含維他命E的堅果類食物具有抗氧化的功效相當之高。那么，我們來看看，究竟哪些堅果的抗氧化功能是較好的呢?

　　第一名：榛子

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花生:降醇緩癌防衰老2012-11-09

　　花生是人喜歡的傳統食品，有一定的藥用價值和保健功能，被古人稱之“人參果”。

　　花生是我國重要的油料作物，脂肪含量高達43%—55%。脂肪…

桃的營養價值與藥用2012-11-09

　　桃常被作為福壽吉祥的象征。人們認為桃子是仙家的果實，吃了可以長壽，故對桃格外青睞。故桃又有、壽果的美稱。

　　桃是一種營養價值很高的水果，…

根據性格類型選擇健身方式2012-11-09

　　體育心理學研究表明，不同的運動項目所起的心理作用不同，而選擇適當的運動，可以糾正不良性格缺陷，改善心理和精神狀態。

　　以下是6種性格類型…

提早服藥防凍瘡2012-11-09

　　凍瘡是冬季常見的一種皮膚病病，是由于冬天氣溫驟降，受到寒冷刺激的皮膚毛細血管發生痙攣和收縮導致通透性增加，液體滲透到組織間隙，皮膚開始出現紅腫造成的。…

兒時高智商長大愛吃素？2012-11-09

　　《醫學雜志》近日公布了南安普敦大學研究人員一份調查報告，顯示高智商兒童成年后更有可能成為素食主義者。

　　智商關聯飲食

　　為…