葡萄酒對人體有何益處2013-01-31

　　1、對心血管有益

　　紅酒的抗氧化物能夠防止動脈內的膽固醇LDL氧化， 這個氧化過程被認為是心臟病之祖， 氧化的LDL膽固醇最終會在血管中…

冬季煲湯可加山藥促進營養吸收2013-01-31

　　山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力、益心安神、寧咳定喘、延緩…

春季房事必守男“三至”女“五至”2013-01-31

　　春季要預防腎氣受損，應遵循先戲而后樂，男“三至”女“五至”的養生原則。

　　漢語中自古就有的“懷春”、“叫春”、“春意萌動”等說法，透出人…

節前加班忙出“屏幕眼”中醫穴位按摩來解決2013-01-31

　　現在你又在全神貫注的盯著電腦屏幕在做報表或者制圖吧，眼睛累了就休息一下吧。確實如此現在很多上班族都苦于電腦屏幕的輻射眼睛得不到休息而疲憊。可你知不知道…

冬季不想外出運動？家庭保健優選捏脊2013-01-31

　　捏脊療法是一種古老而實用的推拿療法，屬于中醫外治法范疇，古代文獻早有記載，如葛洪《肘后備急方·治卒腹痛方》中描述的“捏脊骨皮”即后世之捏脊。從文獻可知…

合理飲食適量運動可預防高血壓2013-01-31

　　隨著生活水平的提高，肥胖的問題也隨之而來，然而相當一部分的高血壓是因為肥胖引起的，想要預防高血壓就要做到以下幾點。

心腦血管病春節高發一旦發病不要亂搬動2013-01-31

　　春節臨近，人們免不了走親訪友、聚餐打牌、熱鬧一番，但在喜慶的背后，卻隱藏著不少的疾病風險。

　　心腦血管病春節高發

　　“春節…

如何遠離“家族癌癥”2013-01-31

　　工作中經常見到這樣的現象：頭年父親剛因肺癌過世，次年孩子又查出腫瘤，上半年丈夫剛行手術，下半年妻子又患癌。但癌癥有家庭聚集性不意味著有家族史就一定會得…

男人尿液紅色不一定是血尿2013-01-31

　　正常人尿的顏色一般呈淡黃色，顏色的深淺與尿的濃縮程度有關，并受某些食物和藥物的影響。下面我們就看看引起血尿的原因有哪些。

　　比如，大量進…

男性須知的私生活保健常識2013-01-31

　　男人有時候并不像外表看起來那么堅強，挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的呵護。

　　衣不宜——緊身三角褲

　　從生理結構上而言，…