老中青醫(yī)務(wù)人員齊上陣無(wú)償獻(xiàn)血緩解節(jié)后供血緊張2013-02-26

　　2月22日，我院開(kāi)展無(wú)償獻(xiàn)血活動(dòng)，百余名醫(yī)務(wù)人員踴躍報(bào)名，參加獻(xiàn)血。

　　春節(jié)剛過(guò),正值獻(xiàn)血淡季,臨床用血日趨緊張，為保證臨床用血，我院與…

我院開(kāi)展“六百惠民公益行動(dòng)”，拉開(kāi)全市公立醫(yī)院公益活動(dòng)序幕2013-02-26

　　堅(jiān)持公立醫(yī)院的公益性，是公立醫(yī)院改革的方向和核心內(nèi)容之一。之前，省衛(wèi)生廳倡導(dǎo)公立醫(yī)院開(kāi)展“3+X公益承諾”活動(dòng)。春節(jié)前，市衛(wèi)生局召開(kāi)全市衛(wèi)生工作會(huì)議，…

保持骨健康，飲食運(yùn)動(dòng)加陽(yáng)光2012-11-07

　　骨健康是機(jī)體健康的重要組成部分。一個(gè)人的骨骼既要處于一種正常的結(jié)構(gòu)，又要發(fā)揮它的功能，這才是骨健康的真正含義。要保持骨骼健康應(yīng)該注意哪…

空氣與健康2012-11-07

　　從某種意義上講，空氣比水和食物更重要。人20—30天不吃飯，5天不喝水，尚能生存，但是一分鐘不呼吸就會(huì)憋得難受，5分鐘不呼吸就會(huì)死亡。…

塑料瓶底的數(shù)字2012-11-07

　　研究發(fā)現(xiàn)，塑料瓶里面含有一種叫做PET的物質(zhì)，這種物質(zhì)使用一次是安全的，但如果你為了節(jié)儉或圖方便而重復(fù)使用該類塑料瓶，就會(huì)受到癌癥的威…

晨練有講究2012-11-07

　　從床上開(kāi)始

　　“晨練”應(yīng)從一睜眼開(kāi)始，醒后不要馬上起床，而要“懶床”五分鐘，以使生物鐘對(duì)由慢轉(zhuǎn)快有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。此時(shí)可揉腹…

在大自然環(huán)境中鍛煉比在健身房里效果好2012-11-07

　　英國(guó)研究人員**報(bào)告說(shuō)，對(duì)許多經(jīng)常鍛煉者的調(diào)查顯示，在森林和公園等自然環(huán)境中鍛煉有助于緩解壓力和抑郁，改善精神狀況，這方面的效果遠(yuǎn)好過(guò)在健身房等室內(nèi)…

吸煙——壽命短10年2012-11-07

　　世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，全世界每年因吸煙相關(guān)疾病死亡的人數(shù)高達(dá)600萬(wàn)，即平均每6秒鐘就有1個(gè)人因吸煙相關(guān)疾病而死亡，其中吸煙者約…

別讓垃圾睡眠騷擾你2012-11-07

　　一到休息日或過(guò)節(jié)，大家都要放松一下，生活規(guī)律也被打亂，一些年輕人更是想利用這幾天痛痛快快的玩游戲，看電影電視。這樣做當(dāng)然很過(guò)癮，可由此…

高血壓患者運(yùn)動(dòng)三注意2012-11-07

　　一注意：避免運(yùn)動(dòng)過(guò)量

　　通常高血壓患者服藥的種類各不相同，因此即使是在安靜的狀態(tài)下，心率也有加快或減慢的情況，由此可致患者對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受力…

戒煙勢(shì)在必行！2012-11-07

　　1、我國(guó)政府參與起草并鄭重簽署《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》(以下簡(jiǎn)稱為《公約》)。年8月28日，第十屆國(guó)內(nèi)人大常委會(huì)第十七次會(huì)議正…

人為什么會(huì)缺乏礦物質(zhì)2012-11-07

　　正常人體可以通過(guò)平衡和多樣化的膳食，一般是可以得到礦物質(zhì)的良好的補(bǔ)充的。 但是，由于各種原因，有些人也會(huì)發(fā)生礦物質(zhì)缺乏。目前，導(dǎo)致我國(guó)…