滑板，好玩，好險2013-03-05

鮮魚味美，謹(jǐn)防魚刺卡喉2013-03-05

　　鮮魚味道鮮美且營養(yǎng)價值較高，但是臨床上幾乎每天都有魚刺卡喉的患者就診。現(xiàn)就預(yù)防魚刺卡喉和卡喉后應(yīng)注意的事項介紹如下：

　　一、吃魚時盡量聚…

尿素軟膏年輕人別常用2012-11-01

　　天氣干冷時，皮膚**受到傷害，很多人習(xí)慣用尿素軟膏防治皮膚皸裂。這里要提醒年輕人，不宜長期抹尿素軟膏。

　　尿素軟膏的主要功效成分是尿素，…

冬練三九夏練三伏真要不得2012-11-01

　　越來越多的人熱衷于健身，將鍛煉身體作為日常生活習(xí)慣，這是人們重視鍛煉的表現(xiàn)，也對保持身體健康有著重要作用。一些人鍛煉身體養(yǎng)成了習(xí)慣，而且秉承古訓(xùn)“冬練…

高血壓悄悄襲擊年輕人2012-11-01

　　26歲的譚先生是一家公司的項目經(jīng)理。由于工作忙，加上自認(rèn)為身體很好，平時他很少去醫(yī)院，更沒有做過體檢。一個月前他感覺胸悶、氣短，在一次上樓時突然跌倒。…

夏日炎炎當(dāng)心室內(nèi)空調(diào)污染2012-11-01

　　炎炎夏日已到來，空調(diào)成為生活、工作必不可少的伴侶。但空調(diào)本身的污染或不合理使用，也成了室內(nèi)空氣污染的主要來源。

　　空調(diào)污染可引起呼吸道感…

在家自測血壓益處多2012-11-01

　　我國高血壓患者高達(dá)兩億，且隨著人口增多、老齡化加速，患者仍不斷增多。但我國人群高血壓知曉率和控制率均較低。其中一個重要原因就是很多老百姓不知道自己的血…

喝牛奶要搭配其他食物2012-11-01

　　牛奶中含90%的水、3%的蛋白質(zhì)、0.1%的鈣、0.07%的磷，以及不足4%的脂肪、不足5%的碳水化合物和少量的膽固醇，幾乎不含維生素C和維生素B族，…

戒煙小知識2012-11-01

　　一、十個戒煙小竅門

　　(1)消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工…

戒煙知識問答2012-11-01

　　一、煙草的危害

　　1.煙草中的有害物質(zhì)

吸煙對胎兒影響2012-11-01

　　1.自然流產(chǎn)率增高：吸煙婦女容易發(fā)生自然流產(chǎn)，其發(fā)生機(jī)率的高低與吸煙多寡有直接關(guān)系。吸煙孕婦比不吸煙的孕婦增加80%的自然流產(chǎn)。發(fā)生流產(chǎn)的主因在于吸煙…

吸煙的危害2012-11-01

　　煙中的有害物質(zhì)

　　吸煙危害健康已是眾所周知的事實。。不同的香煙點燃時所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點燃…