面對社會的各種壓力，人們的精神經常性的處于一種高度緊繃的狀態(tài)，對于很多人來說，神經處于緊張的狀態(tài)就容易讓人患上精神方面的疾病，很多人不知道自己是否患上了抑郁癥
1、心境不佳：患者的心境不佳程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。
2、喪失興趣：是抑郁病人常見癥狀之一。對任何的事情都持一種漠不關心的態(tài)度，失去是信心和興趣。
3、自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現在、過去和將來，自我的貶低常常會讓人越來越困窘。
4、顯著、持續(xù)抑郁狀態(tài)：注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
5、消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。
6、食欲減退、體重減輕：多數病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。
7、性功能減退：疾病早期即可出現性欲減低，男性可能出現陽痿，女病人有性感缺失。
8、精力喪失，疲乏無力：洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。
患上了抑郁癥對于任何人來說都是精神方面的一個大敵，長期的精神和情緒的壓抑往往容易引起精神方面的疾病，這對于人的健康是極為不利的。