糖尿病是一種以高血糖為主要特征的疾病,如果高血糖長期不降,很容易引起內分泌出現失調,進而波及其他系統的正常運行。其中,橫貫人體全身的神經系統最易受到沖擊。因此,糖尿病人出現神經衰弱一點也不奇怪。專家為大家解答這個問題。
1.含果膠的甜味水果
眾所周知,水果基本都含有果糖,那么糖尿病人神經衰弱吃什么水果呢?精神健康網心理專家表示,桃、梨、菠蘿、楊梅、櫻桃等甜味水果,含有果膠,果膠能增加胰島素的分泌,延緩葡萄糖吸收,同時因其香甜多汁的口味特點,及所包含的豐富維生素和營養元素,也有利于改善神經衰弱癥狀。此外,西瓜的碳水化合物含量較低,也可適量食用。
2.纖維素含量豐富的食物
由于糖尿病患飲食上多有禁忌,而調節神經衰弱需要多種食物營養的補充。因此關于糖尿病人神經衰弱吃什么,首先應當考慮一些可以降血糖,同時又能延緩饑餓感,促進腸道蠕動的食物。
3.大豆及其制品
關于糖尿病人神經衰弱吃什么,有一類食品既能給患者補充營養,緩解因營養元素不足而引起的神經衰弱癥狀,同時大豆類食品中的糖分又可不被人體所吸收。這類大豆食品可包括腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、大豆粉等,應成為糖尿病人的常用食品。