肝硬化的危險因素有哪些?肝硬化是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，肝臟呈進行性、彌漫性、纖維性病變。具體表現(xiàn)為肝細胞彌漫性變性壞死，繼而出現(xiàn)纖維組織增生和肝細胞結(jié)節(jié)狀再生，這三種改變反復(fù)交錯進行，結(jié)果肝小葉結(jié)構(gòu)和血液循環(huán)途徑逐漸被改建，使肝變形、變硬而導(dǎo)致肝硬化。該病早期無明顯癥狀，后期則出現(xiàn)一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙，直至出現(xiàn)上消化道出血、肝性腦病等并發(fā)癥死亡。

　　傳染性病毒，甲肝乙肝丙肝丁肝戊肝引起慢性肝炎然后走向肝硬化，喝酒喝多了也可能得肝硬化。長時間不規(guī)范的吃一種藥或者保健品，也可能引起藥物性的肝硬化。甚至可能是寄生蟲引起。自身免疫性的疾病也可以引起肝硬化。肝硬化的出現(xiàn)已經(jīng)讓很多人都痛心疾首，到目前為止還沒有出現(xiàn)非常迅速有效的治療方法。從肝硬化走向肝癌，這是常常聽到的事情。據(jù)專家介紹，肝硬化轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟┑母怕矢哌_30%，但引起肝硬化的諸多因素如乙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、藥物性肝炎仍得不到良好的控制，肝損害只會愈演愈烈。生活中要做好防護，以免造成肝硬化，繼發(fā)肝癌。

　　1：乙型肝炎

　　乙型肝炎病毒是導(dǎo)致肝硬化最常見的原因。專家表示，預(yù)防乙肝最有效的方法還是接種疫苗。此外，注意不要在衛(wèi)生條件差的地方文身、文眉、拔牙、穿耳孔、美容等。提倡安全的性行為。就算是乙肝患者，也可以通過抗病毒治療遏制乙肝病毒的復(fù)制。據(jù)了解，抗病毒治療既能保存所剩正常肝細胞的功能，也可以加強肝自身的修復(fù)能力。部分代償期患者的結(jié)節(jié)纖維甚至可在治療后被逆轉(zhuǎn)。

　　2：脂肪肝

　　脂肪肝是近年來上升很快的一類肝病，但并未得到像肝炎一樣的重視。“脂肪肝不僅有3%-5%的機會發(fā)展為肝硬化，還是動脈硬化、腦梗塞等致命性疾病的‘前奏曲’，所以，預(yù)防脂肪肝不單有護肝之用，對保持心腦血管的健康也有益。注意合理膳食結(jié)構(gòu)，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維。注重勞逸結(jié)合，該休息的時候休息，吃飯、睡覺有規(guī)律建議避免強腦力勞動。保持良好心態(tài)，不要過于急躁。適當(dāng)運動很必要，建議早晚慢跑、打球、游泳等，且應(yīng)一以貫之。

　　3：酒精性肝病

　　顧名思義，酒精性肝病因“嗜酒成癮”而來的，一般每天飲酒80克以上，持續(xù)5年甚至更久，多會導(dǎo)致這一疾病。若繼續(xù)這么喝上5-10年，發(fā)展為肝硬化的概率將會升高。應(yīng)當(dāng)限酒或戒酒。

　　4：藥物性肝炎

　　很多人很喜歡用中藥，常認為中藥沒有副作用，但醫(yī)生提醒，凡藥三分毒，無論西藥、中藥，濫用都會加重肝臟負擔(dān)。周永健說，不單留意藥物毒性，過期、變質(zhì)的食物同樣會損傷肝臟。當(dāng)天食物當(dāng)天處理，吃新鮮的食物，并注意葷素搭配，食物不要過度烹飪。不要濫用藥物，即使是使用中成藥，也應(yīng)等到正規(guī)醫(yī)院咨詢專科醫(yī)生意見。

　　溫馨提醒：一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，注重生活中的細節(jié)，這樣有利于病情的好轉(zhuǎn)。