女性很多都是文靜派，好動的沒幾個。那么，你知道嗎?如果女性缺乏運動，會給你帶來一些健康隱患。其實，缺乏運動，也是很多婦科疾病的一個誘發原因，例如慢性盆腔炎。
缺乏運動鍛練，尤其是缺乏下腹部的運動鍛練：這在城市職業女性中最常見，她們往往本身就缺乏運動鍛練，再加上常常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液回流長期不暢，慢慢就開始出現慢性盆腔充血，從而導致慢性盆腔炎的出現。其主要表現包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因長時間站立，過勞，或經前期加重，重者影響工作。或有白帶增多、月經紊亂、經血量多痛經，性感不快;輸卵管阻塞、不孕等。日久或有體質虛弱，精神壓力大、常合并神經衰弱。
盆腔炎的范圍主要局限于輸卵管、卵巢、和盆腔結締組織常見的有以下類型：
輸卵管炎：是盆腔炎中最為常見的。輸卵管粘膜與間質因炎癥破壞，使輸卵管增粗、纖維化而呈條索狀或進而使卵巢、輸卵管與周圍器官粘連，形成質硬而固定的腫塊。
輸卵管積水與輸卵管卵巢囊腫：輸卵管發炎后，傘端粘連閉鎖，管壁滲出漿液性液體，潴溜于管腔內形成輸卵管積水。有明輸卵管積膿的膿液吸收后，也可形成輸卵管積水。如果同時累及卵巢則形成輸卵管卵巢囊腫。
慢性盆腔結締組織炎：炎癥蔓延到宮旁結締組織和子宮骶韌帶處最多見。局部組織增厚、變硬、向外呈扇形散開直達盆壁，子宮固定不動或被牽向患側。
誘發盆腔炎的要素有哪些
1.生殖器的獨特系統
外生殖器的顯露部分有開口，與深藏于盆腔的內生殖器又是相通的，病源體相當快捷從而立刻或間接上行感染而激發盆腔炎。
2.生殖器的天然防護機制快捷經受搗毀
月經期、分娩、婦科手術、過度而不干凈的性運動、不良的干凈習氣等等因素均可以使女士生殖結構本來存在的天然愛護機制經受搗毀。
3.醫源性感染
廣譜抗生素的大宗或長期使用，皮質激素、抗代換藥物的行駛，放、化療的強度變多，多樣婦科手術及策略繁衍手術均可以因為病人的防護能力降落而使盆腔內經受感染。
4.另外因素
結核病、闌尾炎、外科手術、子宮內膜異位癥、婦科腫瘤等病種和因素也快捷招致盆腔炎的造成。