宮頸糜爛在當(dāng)今婦科疾病的領(lǐng)域中**風(fēng)騷，讓許多女性都遭遇了這種疾病的困擾，患上該病女性不要緊張，只要及時(shí)治療，堅(jiān)持治療，就會(huì)好的。那么，日常生活中女性應(yīng)該怎樣預(yù)防宮頸糜爛呢？下面來看專家的介紹。
第一招：保持外陰清潔
很多女性都有用洗液的習(xí)慣，專家強(qiáng)調(diào)沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護(hù)屏障，各種致病菌通過陰道而上行，引發(fā)各種感染。
第二招：注意避孕，避免多次人流
性生活容易使女性子宮受到感染，因此要做好避孕工作，避免多次人流，導(dǎo)致人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)來預(yù)防宮頸糜爛。
第三招：定期參加?jì)D科檢查
女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發(fā)現(xiàn)、早治療才是預(yù)防宮頸糜爛的根本。
第四招：性生活潔凈
不僅在性生活中要注意衛(wèi)生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個(gè)性伴侶，婚外性行為、經(jīng)期性交等不良的興盛生活習(xí)慣，杜絕感染的可能性。
第五招：預(yù)防長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)常導(dǎo)致宮頸糜爛，有月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者，要積極治療，可通過調(diào)節(jié)月經(jīng)周期和縮短行經(jīng)時(shí)間來降低宮頸糜爛發(fā)生的可能性，積極預(yù)防宮頸糜爛。
第六招：防止損傷宮頸
在婦科手術(shù)和檢查時(shí)，要選擇正規(guī)和經(jīng)驗(yàn)豐富的婦科醫(yī)生，減少手術(shù)器械對(duì)于宮頸造成的損傷，預(yù)防宮頸糜爛。
溫馨提示：現(xiàn)在婦科疾病的發(fā)生一直處于上升趨勢(shì)，因此，建議女性朋友當(dāng)出現(xiàn)婦科疾病時(shí)一定要到正規(guī)的醫(yī)院及時(shí)治療，由于一些炎癥如果治療不徹底會(huì)導(dǎo)致炎癥反復(fù)的發(fā)作。