入夏以來，氣溫越來越高，身上的氣味也跟隨著氣溫的變化越來越重了。很多患有腋臭的朋友們，都很不喜歡過夏天，夏天不僅僅是讓他們感受到了炎熱夏季的燥熱，更是給他們的心理又加上了一個(gè)負(fù)擔(dān)。帶有腋臭的朋友們，夏天更是不敢運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量稍微加大，氣味就會(huì)散發(fā)出來，嚴(yán)重的不運(yùn)動(dòng)都可聞的到臭臭的氣味。人們的躲避和異樣的眼光，往往會(huì)給腋臭者們心理帶來很大的傷害，讓他們變得自卑，性格孤僻，不愿交朋友等等。那么，夏季該如何預(yù)防腋臭呢?
夏季面臨腋臭如何預(yù)防呢?
1、愛出汗的人士應(yīng)多穿寬松、通爽和薄身的衣服。不少人以為穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味，其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)，這樣不但不能做到狐臭預(yù)防，汗味還難以消散，愈來愈臭。
2、切勿企圖以香水的香味遮蓋臭味，容易造成皮膚過敏，而且香水的香氣加上狐臭的臭味，味道會(huì)更為濃烈難聞。
3、要注意個(gè)人衛(wèi)生，一旦出汗，特別在運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該盡快抹掉或洗澡，減低狐臭發(fā)作的機(jī)會(huì)。如果條件不許可，不能立刻洗澡，狐臭預(yù)防也應(yīng)勤加清潔腋下。
4、要經(jīng)常洗澡，狐臭患者利用消毒液或消毒藥皂洗澡，以減低腋下細(xì)菌的滋生。
5、少吃辛辣或刺激性的飲食，如，辣椒、蔥蒜、咖啡、酒等，要保持良好的心情。
6、夏季一定要戒煙酒，并且少吃刺激的食物來刺激體內(nèi)的激素。