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北京德勝門中醫院

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中風高危人群需注意,莫讓中風找上你

時間:2012-11-15 10:36來源:求醫網

  腦中風如其它疾病一樣,也有自己的“喜好”。這種疾病也有一些高危人群,而這些高危人群就要注意日常生活中容易引發腦中風的因素,避免腦中風帶來的潛在危險。下面我們就一起來了解一下。

  腦中風高危人群

  ◆高血壓病人:研究表明,無論是收縮壓高還是舒張壓高,只要高到一定程度,都可能引發腦中風。因此,血壓很高的人,即使無明顯癥狀,也應堅持服藥,控制好血壓,千萬不可麻痹大意。

  ◆心臟病病人:統計發現,有心肌梗死、心律失常、細菌性心肌膜炎以及心臟瓣膜疾病的人,或者做過心臟手術、安裝過人工心臟起搏器者,容易出現血栓,引發腦中風。

  ◆糖尿病病人:糖尿病病人容易出現血脂代謝紊亂,加重動脈粥樣硬化,而且還容易出現高血壓,這些都是引發腦中風的危險因素。

  ◆血液黏稠度高的人:有些疾病,如紅細胞增多癥,病人血液中紅細胞數目過多,血液變得黏稠,很容易出現血栓,引發缺血性腦中風。

  ◆酗酒的人:研究表明,長期大量飲酒,每天攝入酒精的量超過60克,就有可能發生腦中風。

  ◆吸煙的人:吸煙可使血液中的膽固醇與脂蛋白結合并沉積在血管壁上,從而加速動脈粥樣硬化進程,容易引發腦中風。但吸煙對腦血管的影響是暫時的,只要停止吸煙2年以上,就可使腦中風的發生率大大下降。

  ◆腦血管畸形的人:有些人腦血管有先天性發育畸形或先天性血管壁缺陷,他們可能平時沒有癥狀,但極易患出血性腦中風。

  ◆過食咸食的人:國外有人用白鼠作試驗,發現進食大量咸食的白鼠15個星期后全部死亡。病理解剖發現,這些白鼠大腦都有小區域性壞死。分析認為,吃鹽太多可造成腦動脈損傷和狹窄,從而引發腦中風。

  ◆習慣性便秘的人:老年人動脈多硬化,大便多燥結。排便用力容易使腹壓升高,血壓和顱內壓也同時升高,這樣就易使脆弱的小血管破裂出血發生腦中風。

  ◆體內缺鎂的人:鎂在人體內能延遲血小板凝集,有一定抗凝作用。缺鎂時這種作用就會減弱,易形成腦血栓。鎂還能降低血液中膽固醇和脂蛋白含量,因而能降低血脂,預防腦動脈硬化。為防止缺鎂,科學家們建議成年男子每天攝入鎂的量不應少于350mg,女子不應少于300mg。綠葉蔬菜、各種谷物、海味食品,特別是大豆、杏仁,含鎂量比較多,應多吃些。

  ◆用藥不當的人:如果高血壓病人過量服用降壓藥,可使血壓急劇下降,腦血流量急劇減少,容易發生缺血性腦中風。某些鎮靜藥,如安定、氯丙嗪等,用量過大也易發生缺血性腦中風。

  看了腦中風高危人群,您是不是也在以上人群中呢,如果是,請您及時做好預防措施,避免中風疾病找上您。而且您現在可以免費咨詢在線專家,讓優秀專家指導您預防工作。

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