包皮過(guò)長(zhǎng)在男性的一些疾病當(dāng)中是非常的常見(jiàn)的，患有包皮過(guò)長(zhǎng)不僅僅是會(huì)影響到患者的身體健康的，同時(shí)還有可能對(duì)女性的身體健康帶來(lái)很大的隱患，因此在日常的生活當(dāng)中護(hù)理是非常重要的，避免給自己的家人帶來(lái)傷害。

　　包皮過(guò)長(zhǎng)該如何做好有效護(hù)理

　　1、做好日常清潔：過(guò)長(zhǎng)的包皮很容易積聚污垢，進(jìn)而產(chǎn)生細(xì)菌，引發(fā)各種不適。因此，日常生活中要做好生殖器部位的清潔工作，盡量每天清洗包皮和龜頭，注意在清洗時(shí)，要同時(shí)清潔包皮內(nèi)部，如果包皮不能后翻，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做包皮手術(shù)，以免性生活時(shí)出現(xiàn)包皮撕裂或嵌頓，嚴(yán)重影響健康。

　　2、避免不潔性生活：不潔的性生活是指在進(jìn)行性生活時(shí)，沒(méi)有做好自身的衛(wèi)生護(hù)理，或者和多個(gè)性伴侶發(fā)生性行為，如此不僅可能因病菌入侵而導(dǎo)致發(fā)病，還可能使病菌在性生活時(shí)交叉感染，造成疾病異變，給治療帶來(lái)更大的難度。

　　3、有疾病時(shí)禁止性生活：無(wú)論是男性還是女性，在一方有疾病時(shí)，都應(yīng)禁止性生活。因?yàn)榇嬖诩膊r(shí)，人體的免疫力處于低下?tīng)顟B(tài)，而性生活屬于劇烈運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)虛弱時(shí)進(jìn)行性生活，很容易使各種病菌入侵，不僅會(huì)加重病癥，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)多種疾病混合發(fā)作，給身體帶來(lái)更大的危害。

　　清潔包皮有方法

　　包皮內(nèi)部比較敏感，尤其是對(duì)化學(xué)清潔劑，護(hù)理不當(dāng)很可能因外部刺激，反而給身體帶來(lái)不良的影響。在清潔包皮時(shí)，患者應(yīng)使用進(jìn)行沖洗，對(duì)外部包皮，可以使用刺激性弱的香皂、沐浴露來(lái)進(jìn)行清洗，注意要將泡沫沖洗干凈，以免殘留泡沫使龜頭出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。