女性想要預防自然流產怎么做?專家指出：懷孕的女性最怕的就是自然流產了，所以女性應該了解一些保健知識來進行預防，那么懷孕后想要預防自然流產怎么做?接下來就由專家為我們講解一下。

　　1，注意個人衛生

　　女性要注意勤洗澡，勤換內衣褲，個人衛生要特別注意，還有要保持外陰的衛生，要穿棉質內褲，預防細菌的侵入。

　　2，注意休息

　　女性要保持充足的睡眠，生活要有規律，經常散步，保持大便的暢通。

　　3，飲食均衡

　　女性營養要均衡，營養多元化，多吃蔬菜水果及易消化的食物，禁吃油炸，辛辣和生冷的食物。

　　專家溫馨提醒：女性朋友懷孕之后就要多注意生活的方方面面，不要讓自然流產危害了你的寶寶，注意自己的身體健康也是保護寶寶的重要前提。但是對于一些意外懷孕，暫時還不想要孩子女性，如果想要做人流，請到正規專業的醫院檢查就診!我院是國家首批公立三甲醫院！

　　“海倫國際保宮人流術”國內大陸區單獨合法推廣應用單位

　　2006年，由我院婦科臨床精英專家組聯合國內IC駐港研究中心共同**而率先引進上海的“海倫國際人流術“，使得該項手術標準在國內能夠得到廣泛的應用，讓更多女性朋友從此不再為意外懷孕而苦惱。海倫國際人流術落戶我院，意味著我院人流術已經走在了國際人流技術的最前沿。

　　我院是首批國家三甲醫院，作為首都醫科大附屬醫院婦科專家會診中心和國內優生優育協會臨床科研示范基地，2004-2010我院連續七年蟬聯計劃生育手術先進單位。醫院率先引入海倫(HELEN)國際人流手術過程中也得到國內計生委員會的高度重視和大力的支持。

　　并且，為了能夠在國內迅速推廣海倫國際人流術，國際計生聯合會特別提供專家指導和相關的技術支持，并定期進行標準手術流程框架監督，確保海倫人流術的準確無誤實施。

　　臨床統計數據顯示：自該院成功引進海倫人流術，迄今已為逾30萬女性朋友成功實施了綠色無痛保宮人流，2010年6月，該院婦科中心榮膺國家計生委頒發“萬例人流手術零事故”榮譽資質。