惡習一：長期吸煙——— 內分泌失調———不孕不育

香煙中含有大量煙堿和尼古丁，進入人體后會造成全身血管病變，子宮血管也會因此受累。長期吸煙會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢功能，導致內分泌失調而引發不孕，還能使婦女絕經期提前2~3年，倘若在懷孕早期吸煙還容易引發流產。

因此，有吸煙史且準備懷孕（或已懷了孕）的女性要在醫生的指導下制定戒煙計劃，以避免流產。

惡習二：多次人流——宮頸粘連、輸卵管堵塞——繼發性不孕

很多意外懷孕的女孩，礙于面子不肯到正規醫院，而是自己買藥或者到私人小診所中解決。不當的人流會引起宮頸粘連以及盆腔炎、輸卵管阻塞等癥狀，這些都是繼發性不孕的原因。或者即使在正規醫院手術，但手術后沒能得到合理地休息，也可導致女性不孕癥的發生。

惡習三：經期同房——盆腔炎——不孕

上海天倫醫院不孕癥診療專家天倫專家表示，從女性生理健康角度講，經期同房是不可取的。正常情況下，宮頸是閉合的，細菌無法進入盆腔，但是在經期這個特殊生理期，宮頸就會變得松弛，保護能力也會下降。如果這時同房，就很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發盆腔炎癥。更嚴重的是，以后可造成子宮內膜異位癥。這兩者都是造成不孕的殺手。

惡習四：壓力過大——卵巢早衰——排卵障礙性不孕

隨著就業競爭加劇，不少職場女性壓力增大，緊張焦慮、精神壓力過大或長期處于憂慮、抑郁或恐懼的精神狀態中，卵巢就不再分泌女性荷爾蒙甚至不排卵，月經也就開始紊亂甚至閉經，這樣就不容易懷孕了。專家提醒，如果連續三個月月經不規律，就必須到醫院就診，檢查卵巢功能。

上海天倫醫院溫馨提示：不孕癥的病因診斷和治療是一個非常煩瑣的過程，不是一個單方或一個驗方就能解決的問題，所以正確的方法是選擇一家正規的專業性醫院進行系統檢查，然后根據病因進行綜合治療。