1、注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，防止疾病的發(fā)生。這就是多動癥的預(yù)防方法。

　　2、不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應(yīng)飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預(yù)防或緩解本病的上策。這些多動癥的預(yù)防比較重要。

　　3、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的心情中度過童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創(chuàng)傷。這也屬于多動癥的預(yù)防措施。

　　上海海松醫(yī)院優(yōu)秀專家說：首先要選擇正規(guī)醫(yī)院，第二就是看優(yōu)秀專業(yè)，一家醫(yī)院好壞關(guān)鍵是其技術(shù)，下面具體來了解下怎樣選擇一家合適的醫(yī)院。

　　第一步，看醫(yī)院。要找一個專業(yè)的兒科醫(yī)院，專業(yè)的兒科醫(yī)生對于兒科的專業(yè)知識豐富，同時也有著豐富的臨床經(jīng)驗，專業(yè)性更強些。上海海松醫(yī)院國家軍內(nèi)兒童多動癥抽動癥診療基地是一所專業(yè)從事兒科疾病診療的專科醫(yī)院。成為兒童的健康會所，全力打造海松** 。上海海淞醫(yī)院開設(shè)兒童多動癥、抽動癥、自閉癥、遺尿癥、其他(鉛中毒、智力低下、注意力不集中、)等專業(yè)科室。

　　上海海松醫(yī)院國家軍內(nèi)兒童多動癥抽動癥診療基地秉承“部隊公立醫(yī)院的承諾”，以高度尊重患者生命質(zhì)量的態(tài)度建設(shè)科室，打造“官兵滿意、百姓放心”的軍區(qū)兒科典范。上海海松醫(yī)院國家軍內(nèi)兒童多動癥抽動癥診療基地提供兒科疾病治療、預(yù)防體檢、心理咨詢等專業(yè)醫(yī)療服務(wù)，為上海患者提供高品質(zhì)、**的診療服務(wù)。

　　第二步，看專家。上海海松醫(yī)院擁有一支專業(yè)的高素質(zhì)專家團隊，這支團隊由上海優(yōu)秀兒科首席專家組成。她們都潛心研究兒科疾病數(shù)十年，在治療兒科疾病方面具有自己獨到的見解，擁有精湛的醫(yī)術(shù)。針對患兒的不同疾病，她們能夠做到為您進行立體式、**的診療。在這里，您總能找到所患疾病對應(yīng)的最專業(yè)的專家。