在生活中，人們對洗牙的認識存在許多誤區，從而影響了正常口腔保健的效果。臨床實踐告訴我們，洗牙是一種預防牙周疾病最基本而有效的方法，在此邵醫生建議：為了牙齒健康，為了高品質生活，提倡人人洗牙，定期洗牙，終生洗牙。 春季護齒從“洗”開始

　　我們常常看到以下情況：有人擁有潔白漂亮的牙齒，但不敢與人親近講話，因為有很重的口氣;有人將牙齒矯正整齊，卻依然不敢開懷大笑，因為牙齦紅腫;有些人做了牙冠修復，卻導致牙齦腫脹，甚至溢膿;還有人刷牙時很痛苦，害怕牙齦出血……京典口腔邵醫生告訴我們，這些都是牙齦不健康的表現，是由牙齦炎、牙周炎導致的。

　　每天認真刷牙可以替代洗牙嗎?

　　我們每天刷牙、使用牙線是對牙齦、牙齒最基本的維護，這樣能清潔牙齒表面部分軟垢和菌斑。但仍有局限，刷牙會受到刷牙方式、刷牙時間等影響，對已經形成的牙石不能去除。而牙垢與牙石的存在會產生大量菌斑及細菌產物直接刺激牙齦，致使牙齦出血、牙齦發癢、紅腫糜爛、口臭、牙齦病等情況發生，更是造成牙周病的重要病因之一。病變繼續加重可累及牙周膜和牙槽骨，使牙周萎縮、牙根暴露、牙齒怕冷怕熱，發展成牙周炎、牙周溢膿、牙齒松動等等，甚至導致牙齒自然脫落，破壞正常咀嚼功能，直接損害身體健康。所以需要定期讓牙醫幫助我們去除牙石，俗稱“洗牙”。

　　記者在京典口腔邵醫生那里了解到,“洗牙”是口腔科的基礎治療，由于牙石是不斷沉積而成的，不是一次洗牙后終生受益，需要定期的清潔。一般一年洗牙一到兩次較為合理。接受過牙齒修復或佩帶矯正器的牙齒，尤其要定期檢查。因為這些裝置的存在，增加了自我清潔維護的難度，所以只有請專業醫生幫忙才能夠取得滿意的效果。

　　洗牙能否治好牙周病?

　　“洗牙”，醫學上稱為“潔治”。所謂“潔”，就是去掉牙齒表面的細菌、牙石、色素等牙垢;而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。京典口腔邵醫生指出，通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但單純洗牙是不能**牙周病的。要治好牙周病，還應該在洗牙之后進行進一步的診斷和口腔專業治療。

　　洗牙也有三部曲?

　　“潔治”是用一種超聲波儀器，通過一個潔牙機頭在牙石表面輕微振動，并帶有冷卻水，將震碎的牙結石及時沖走;“噴砂”是用非常細小的球形沙粒將潔牙機頭觸及不到的牙縫等處的煙斑、茶漬清理掉;“拋光”則是給牙面提供更加光澤的表面，如同洗車后的打蠟，以減緩牙石的形成速度，維持亮白效果。所以，潔治、噴砂、拋光可稱為“洗牙三部曲”，缺一不可。但是目前，社會上有些診所為了用低價吸引顧客，將“洗牙三部曲”拆分報價，不明就里德顧客以為噴砂、拋光為可選項目，并不**，則省去相關步驟，導致洗牙不完善，不能達到理想的效果。

　　“洗牙”是一種專業性很強的技術工作，對于操作手法、使用刀械等都有要求。不當的手法容易造成牙面受損隱裂、損傷牙釉質、牙齦出血等情況，所以應該到正規醫院、診所找經過嚴格培訓的醫師來進行洗牙。

　　在生活中，人們對洗牙的認識存在許多誤區，從而影響了正常口腔保健的效果。臨床實踐告訴我們，洗牙是一種預防牙周疾病最基本而有效的方法，在此邵醫生建議：為了牙齒健康，為了高品質生活，提倡人人洗牙，定期洗牙，終生洗牙。