廈門市第二醫院是一所具有??铺厣拇笮途C合醫院,始創于1898年的美國教會醫院,至今已有112年的歷史,百年滄桑鑄就了“嚴謹、至善、團結、... [ 詳細 ]
老年癡呆癥預防怎樣有效
時間:2012-11-09 13:49來源:求醫網
1、按摩治療法:
按摩雙側風池穴,翳風穴:風池穴在項部,枕骨之下,微低頭,耳后高骨后一橫指凹陷處;翳風穴在耳垂后凹陷處,此組穴可改善基底動脈供血情況。
按摩四白穴:四白穴在下眼眶中點,直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血,刺激該穴對顱內供血作用較好。
按摩印堂穴:印堂穴位于兩眉頭連線中點。該穴有改善腦血循環,活化腦細胞,增強記憶力的作用。
刺激委中穴:委中穴位于腘窩橫紋中點,屬足太陽膀胱經;刺激此部位,可直達腦府,使頭腦清利,渾身舒爽。
2、精神治療法:
平時,要認真傾聽癡呆患者的言談,這也是老年癡呆癥的護理要點之一;選擇使用簡單的詞語和短語,用溫柔、平和的語氣與老年癡呆患者進行溝通和交流,給予足夠的時間讓癡呆患者作出反應,盡量不要中斷患者說話,在精神上給予老人安慰和關心。
3、飲食治療法:
老年可以在平時注意飲食,均衡營養,多吃核桃,含有豐富的不飽和脂肪酸—亞油酸,被機體吸收后會明顯改善腦功能;芝麻可補腎益腦、養陰潤燥,對肝腎精氣不足兼有口舌干燥、腸燥便秘等癥狀較為適宜;蓮子可補脾益胃、兼能益腎固精;花生有明顯的緩衰老作用,多食可延緩腦功能衰退,預防動脈硬化;另外,桂圓肉適合心脾氣血兩虛,兼有畏冷乏力、面足浮腫的癡呆患者;平日里老年人多吃葡萄,對于防治氣血虛弱的早老性癡呆較為適宜。