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深圳市福田人民醫(yī)院

深圳市福田人民醫(yī)院(深圳市第四人民醫(yī)院)是廣東醫(yī)學(xué)院非直屬附屬醫(yī)院,位于深南中路3025號(hào),地處市中心,為二級(jí)甲等醫(yī)院,**愛嬰醫(yī)院,廣東省... [ 詳細(xì) ]

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  • 【電話】0755-83982222
  • 【網(wǎng)址】www.szfthp.com
  • 【地址】深圳市深南中路3025號(hào)

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準(zhǔn)媽媽的飲食四不宜

時(shí)間:2012-11-09 10:01來源:求醫(yī)網(wǎng)

  一、不宜高糖飲食。過多攝入甜食,可影響孕婦的食欲,并減少其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,使飲食營(yíng)養(yǎng)失去平衡。

  二、不宜過度咸食。每天食鹽攝入量不應(yīng)超過5克。高血壓、下肢水腫的孕婦更應(yīng)控制食鹽攝入。

  三、不宜刺激性食物。濃茶、咖啡、辛辣食品、飲酒、吸煙(包括被動(dòng)吸煙)等均會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良刺激。還應(yīng)盡量避免吃生冷食物。

  四、不宜濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品。經(jīng)常服用人參、鹿茸、桂圓、荔枝等溫?zé)嵝缘难a(bǔ)藥、補(bǔ)品,易加重嘔吐、高血壓、水腫、便秘等癥狀,甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。

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