改掉壞習(xí)慣，遠(yuǎn)離大腸癌。大家都知道大腸癌的發(fā)病很大一部分取決于平時(shí)的生活壞習(xí)慣，那么引發(fā)大腸癌病發(fā)的壞習(xí)慣有哪些呢?下面就為您總結(jié)。

　　1、體力活動(dòng)過(guò)少：肥胖尤其是腹型肥胖是獨(dú)立的大腸癌的危險(xiǎn)因素，體力活動(dòng)過(guò)少是大腸癌的危險(xiǎn)因素。體力活動(dòng)可以影響結(jié)腸蠕動(dòng)有利于糞便排出，從而達(dá)到預(yù)防大腸癌的作用。

　　2、吸煙：吸煙是大腸腺瘤的危險(xiǎn)因素已經(jīng)得到證實(shí)，目前研究認(rèn)為，吸煙是大腸癌基因產(chǎn)生的刺激因素，但需要經(jīng)過(guò)大約40年的時(shí)間才能發(fā)生作用。

　　3、飲酒：酒精的攝入量與大腸癌的有關(guān)系，酒精也是大腸腺瘤的危險(xiǎn)因素，減少酒精攝入量有利于預(yù)防大腸癌。

　　專(zhuān)家溫馨提示：養(yǎng)生成活好習(xí)慣，有效預(yù)防大腸癌，改掉壞習(xí)慣 遠(yuǎn)離大腸癌，這樣才是健康生活的準(zhǔn)則。