很多40歲以上的中老年人在像平常一樣從事近距離工作比如：看報(bào)、寫字等時(shí)間稍長(zhǎng)(一般20分鐘以上)時(shí)可能會(huì)突然有一天感覺(jué)出現(xiàn)頭痛眼痛等不適，而且隨著年齡增加越來(lái)越明顯，“頭痛醫(yī)頭”，往往趕到醫(yī)院神經(jīng)科去看“頭”，結(jié)果可能作了很多頭部的檢查諸如CT、核磁共振、腦電圖等也沒(méi)有找到什么原因。其實(shí)，綜合考慮下，眼睛也有不舒服，這時(shí)您應(yīng)該提醒自己是否出現(xiàn)老花眼了!

　　什么是老花

　　您可能有這樣的經(jīng)歷：上了年紀(jì)以后，覺(jué)得自己再不能像以前那樣輕松自如的看書看報(bào)了，需要把書報(bào)拿的距離眼睛更遠(yuǎn)些，把燈光開的更亮些才看得清楚，時(shí)間還不能太長(zhǎng)。這就是典型的“老花”癥狀。

　　“老花”又稱“老光”，醫(yī)學(xué)上稱為“老視”。它是由于隨著年齡的增長(zhǎng)，眼球睫狀肌彈性下降及晶狀體硬化，導(dǎo)致眼調(diào)節(jié)力下降從而引起的視近困難。老花是眼睛功能的“老化”，屬于自然的生理現(xiàn)象，是每個(gè)人步入中老年(通常40歲后)后都會(huì)出現(xiàn)的視覺(jué)問(wèn)題，只是因?yàn)閭€(gè)體差異，表現(xiàn)出來(lái)的或早或遲、或輕或重罷了。

　　老花的表現(xiàn)因人而異，它與個(gè)人基礎(chǔ)屈光狀態(tài)、用眼習(xí)慣、職業(yè)特征及愛(ài)好等都有關(guān)系。老花常見(jiàn)癥狀一般為：1、視近困難，需將頭后仰或?qū)鴪?bào)等目標(biāo)拿到比以前更遠(yuǎn)處才能看清，而且年齡越大需要拿的更遠(yuǎn);　2、閱讀需要比以前更強(qiáng)的照明條件;　 3、視近不能持久，看報(bào)易串行、字跡成雙，最后無(wú)法閱讀。某些人會(huì)出現(xiàn)眼脹、流淚、眼痛甚至頭痛等不適。

　　老花為什么會(huì)引起頭痛

　　眼睛能看清從遠(yuǎn)處到近處不同距離的目標(biāo)是依靠眼睛里一種名叫“睫狀肌”的肌肉逐漸收縮緊張為始動(dòng)因素產(chǎn)生的調(diào)節(jié)力逐漸加強(qiáng)的過(guò)程。隨著年齡增長(zhǎng)，肌肉收縮能力逐漸下降。到達(dá)老花階段后，看近處時(shí)睫狀肌已經(jīng)處在收縮的極限狀態(tài)，若長(zhǎng)時(shí)間視近維持這種狀態(tài)肌肉產(chǎn)生疲勞痙攣，就會(huì)出現(xiàn)眼脹、眼痛不適，重者還會(huì)引起頭部額前區(qū)鈍痛。一般癥狀可能不會(huì)引起我們?cè)谝猓?dāng)出現(xiàn)明顯的頭痛時(shí)就感覺(jué)到緊張了，誤認(rèn)為頭部有病。

　　老花怎么治療

　　雖然老花會(huì)給中老年人的生活帶來(lái)很大的不適應(yīng)，但是要“治療”卻很簡(jiǎn)單。老花可以通過(guò)手術(shù)方式或配戴普通的框架眼鏡(或?qū)ｉT的隱形眼鏡)矯正。現(xiàn)階段老花矯正人群中通過(guò)各種手術(shù)方式(LASIK、角膜成形術(shù)、多焦點(diǎn)或可調(diào)節(jié)人工晶體植入)矯正者約占10%，戴單光、多焦框架眼鏡者最為普遍約占75%，戴隱形眼鏡者約占15%。各種方式都比較成熟，可以根據(jù)自己特點(diǎn)喜好選擇一種方式。

　　老花可以預(yù)防嗎

　　很多中老年朋友在眼科醫(yī)生告訴他是老花眼需要戴眼鏡時(shí)往往一下可能接受不了，認(rèn)為自己年輕時(shí)候眼睛很正常，從來(lái)不需要戴眼鏡，老來(lái)卻需要戴眼鏡。其實(shí)前面也提到過(guò)這是一個(gè)不可避免的生理過(guò)程。當(dāng)然我們認(rèn)為健康的飲食、合理的運(yùn)動(dòng)、良好的心理有助于延緩衰老，從而可以一定程度上延緩老花的發(fā)生。

　　我們建議40歲以上的中老年朋友出現(xiàn)頭痛特別是看近處物體時(shí)明顯，尤其伴有眼痛、眼脹等不適、視近困難時(shí)，應(yīng)當(dāng)先去眼科找視光學(xué)醫(yī)師作初步檢查以確定是否老花原因引起。這樣可能就不用承受著很大的心理壓力去花很多財(cái)力和精力作了一大堆沒(méi)有多少意義的頭部檢查了。