卡魚刺，先彎腰咳嗽

首先，立即停止進食，減少吞咽動作;其次，低頭大彎腰，做猛咳動作，或用一只筷子刺激咽后壁，誘發嘔吐，如果異物進入軟組織不深，就可被擠壓噴出。如果仍然無效，可以用湯匙或牙刷柄壓住舌頭的前部分，卵助手電筒或小鏡子，仔細觀察喉部，發現異物可用鑷子夾住，輕輕拔出，如咽部反射敏感、惡心，難以配合，可以讓其張開嘴，發“啊”的聲音，以減輕不適;如果還是沒有解決，就要及時到醫院就診。

酒精中毒，要防窒息

飲酒過量后臥床休息，防摔傷。可喝食醋，檸檬汁以利尿，促進酒精排出。如果患者清醒，可催吐;如已發生嘔吐，不需再催吐，但要注意清除口腔嘔吐物。神志不清者，則應側臥，防止嘔吐物造成窒息。

鼻出血，冰袋敷額頭

保持頭部前傾，忌向后仰。用拇指或食指緊捏出血一側的鼻翼數分鐘，或用棉球、紗布卷填塞流血鼻孔，張口呼吸。用冷水浸濕過的毛巾、冰袋敷于前額或頸后，減少出血。如果上述方法不奏效，測量血壓，并去醫院就診，特別是首次發病或多次發病者。

扭傷抽筋，冷敷再熱敷

馬上停止運動，用毛巾包裹冰袋放在傷處冰敷15分鐘，再移開15分鐘，如此重復。或用涼水沖泡15分鐘，休息15分鐘后重復，可起到止血消腫、減輕疼痛的作用。通常受傷后24—48小時后可改為熱敷，再用傷濕止痛膏、正紅花油等藥物敷貼。

斷肢裝袋低溫保存

先將斷裂肢體一側止血包扎，斷肢或斷指部分要用浸過鹽水的紗布或干凈的布包好，放入干燥防水的塑料袋中，再將冰塊放在塑料袋周圍，讓斷肢處于低溫中，然后立即趕往醫院救治。通常來說，要想讓斷了的肢體存活，**將它放在3℃的低溫環境中，肌肉在該環境中可存活12小時，骨和皮膚可存活24小時，能大大提高再植成功率。