喉炎是一種常見病及多發病，喉炎治療不當或治療不及時都會出現并發癥，對工作、學習帶來極大的影響。患上喉炎會感覺咽喉干燥、疼痛，所以平時要多吃一些生津的食物，并注意補充維生素。下面為大家介紹。

　　喉炎患者多吃有益的食物

　　1、應以涼性和平性食物為主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因為這些食物容易誘發或加重黏膜充血，這對咽喉無異于火上加油。

　　2、多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

　　3、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利于慢性咽喉炎損傷部位的修復。

　　4、多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

　　5、經常飲用一些利咽生津的食療飲品，綠茶蜂蜜飲、百合綠豆湯，可清熱潤肺，養陰生津。