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劉玉平 肖攀攀 林建榮 楊東英 杜文佳 戴俊平 李愛鳳
戴俊平 蔡穎蓮
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肖攀攀 林建榮 楊東英 杜文佳 李愛鳳 戴俊平 蔡穎蓮
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照顧你的“內在兒童”
時間:2012-10-31 10:53來源:求醫網
她,衣著樸實,形象單純。
“我覺得自己很受傷,很委屈”,坐定之后,她向我說出了她內心的困惑:“我是一個事業單位的人,幾個月前被調到一個部門工作,那段時間的主要任務是去檢查農村的一項工作。工作結束之后,我喜歡上那個部門的工作了??墒?,單位的領導說我不合適那里的工作,又把我調走了,我的心里很不平衡?!?/p>
幾個月前,她以專家的身份和單位同事去下鄉檢查工作。對于工作她盡心盡力,認真專業,無可挑剔。因為去的地方是鄉下,是她久違的鄉村氣息,山區有些地方就是她夢寐以求,充滿神秘味道的風情。因此,她一直處于興奮狀態,用她的話說,“就像個孩子!”她描述自己:我沒有專家的“架子”,無論到了哪里,只要有機會,就去樹上摘果子,去農貿市場里買散發著泥土氣息的水果、蔬菜。在她的帶動下,陪同的鄉村工作人員因為她特別喜歡農村而沒有隔閡感。她說:“我不覺得有什么不妥,我覺得他們和我一起工作也很快樂啊!我也不想擺出專家的樣子,我想大家快快樂樂、邊工作邊玩,多好的事情啊!現在的社會,平時大家工作壓力也太大了啊!”“其實,對于上面派來的專家,也和大家是一樣的,甚至就像他們身邊的人不更好嗎?!”她想不通:自己為什么就不被領導接納呢?而且,說自己不合適這份工作。
我讓她自由回憶她的成長經歷,她說:“我生長在農村,兄弟姊妹六個,我是中間的,上有哥哥姐姐,下有弟弟妹妹,最長的哥哥和最小的妹妹是親戚長輩們最疼愛的。印象中小時候的我,經??梢砸徽觳徽f話,別人也不會注意到我沒有說話。當我長大一點的時候,我還是可以整天不說話,但是,我常常一個人去田里干活或者割草。我總是很踏實地干活或者割很多的草,這樣,我在回家的路上或者在家里,就會得到村里的大人的表揚或者父母的關注了。后來讀書了,我學習也很踏實,成績也不錯,一直受老師的表揚。在我讀初中的時候,有一次我病了,當天我的爸爸知道后來學??次伊?。我很震驚:原來我爸爸還關心我!……大學畢業后結婚、生子,我的丈夫、孩子都是需要我來照顧的人,我總是覺得很沉重、很累……”
我和她分析:“現在回過頭來看,你小時候是一個被忽略的孩子,是嗎?”她說:“現在看來:是的”。我問:“你小時候最羨慕的事情是什么?”她說:“最羨慕的是男孩子調皮搗蛋,我一直渴望,但是自己總想不出怎么去搗蛋?!彼缓靡馑嫉匦α恕?/p>
之后我們分析:我們每個人的心靈中,都有一個“內在的兒童”。她是我們內心的天真、浪漫、純真、調皮、不服約束、渴望被照顧被關愛的部分;同時,我們每個人的內心也有個“內在的父母”,她代表我們在成長過程中習得的社會規則、倫理道德等。因為小的時候,缺乏愛和照顧,所以,她的“內在兒童”的需要一直都沒有被滿足。環境和經歷,讓她把那個想搗蛋、想被關注的愿望一直壓抑在她的潛意識之中。直到今天,在“內在父母”的指引下,她獲得了她事業上的發展,所以,她可以以“專家”的身份重新回到了讓她激發起她小時候的生長環境的潛意識回憶。在這次的下鄉過程中,她不是一個沒有人關注的“無語”的孩子了,而是一個“市里的專家”。在一個完全、充分地被接納、被關照的環境下,她心靈的里那個寂寞的“內在兒童”被喚醒了,且充分地被滋養、被關愛了……。所以,這次的下鄉,對于她來說:是一個很大的修復自己內在傷痛的經歷,她才充分地感受到了快樂——那是被壓抑了很久的、突然被啟動爆發的心里能量在疏泄后的一種人生**境界的享受。也許,正是當時的渴望之深,正是目前的內在滿足的充分被滿足,她“內在的父母”在這個時候,不能有效地監管好這個“內在的兒童”了,那個兒童也就“肆無忌憚”地開心快樂了。同時她也沒有注意到:在這個特定社會里,“專家”不只是普通人,更有被大多數的人們認可的專家的“人格面具”:當一個人的做法、形象不符合在一定的環境下的、應有的“面具”的時候,他勢必遭到大家的另眼相看了!
她似有所悟:“我現在明白了,為什么自從工作之后,我總是模糊地感到:我時常會做出一些與我周圍的環境或者文化氛圍不相協調的事情而經常有著不是很和諧的人際關系;我總是會時時地冒出一些孩子氣的言語或者做出一些孩子氣的事情?,F在想來,那都是我的那個一直沒有被關愛的‘內在的兒童’在我的潛意識里滋擾著我。一直以來,無論是在工作中、在家庭關系中,‘內在的父母’一直指導著我去努力,所以我總是感覺到很累、很壓抑和沉重,以至于我下意識地總時時想‘躲’在那個‘內在兒童’的孤寂里,并且時時地像個孩子一樣地無耐心和不甘寂寞,想引起**關注。現在,我要充分協調我的‘內在的父母’和我的‘內在兒童’的需要了;只是,以后我還要充分注意我的‘人格面具’:就是我的特定身份了……”。當然她也明白了,自己喜歡的不是她曾經去工作的那個部門,而是那段時間的過程對于她的特殊意義,心里也坦然而返了。
——短短的人生路,雖然有很多的坎坷,雖然有很多的不平,雖然有很多的誘惑,我們每個人要活得舒服、活得快樂、活得幸福和滿足,是不是不但要我們“內在的父母”做我們人生的導引:去開拓、去努力、去爭取,更要關注我們“內在兒童”的需要呢?——自己給自己能給予的愛、關心和呵護;自己給自己能適當的調皮、搗蛋和忘乎所以的機會;自己給自己能給予的身心舒展、身心放松的滿足。適當地時候,關注下我們內在的需要,你說呢?