髖關節(jié)是人體**的關節(jié)。全髖關節(jié)置換術適合于原發(fā)性或繼發(fā)性髖關節(jié)骨關節(jié)炎、髖關節(jié)發(fā)育不良繼發(fā)性髖關節(jié)骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、股骨頸骨折以及股骨頭缺血性壞死等。人工關節(jié)功能的恢復除了手術自身效果外，術后功能鍛煉和正確合理使用有至關重要的關系。

　　術后康復

　　術后第一天應平臥，髖、膝關節(jié)可微屈，足尖向上，雙下肢外展位，兩腿間放置沙袋。

　　第二天后可半坐臥位，但床頭抬高不宜超過30°，以免關節(jié)脫位。

　　術后一周床頭可抬高45~60°，不宜超過90°。

　　術后二周內以平臥為主，禁止側臥位。二周后允許向健側側臥，但兩腿間應放置枕頭。術后3個月可向患側臥位。

　　髖關節(jié)功能鍛煉

　　關節(jié)功能鍛煉包括主動和被動功能鍛煉，早期以被動鍛練為主，待髖關節(jié)周圍肌肉修復后逐步過度到主動功能鍛煉，這個過程需要三周時間。

　　早期功能鍛煉包括在床上髖關節(jié)屈曲，足不離床，屈曲膝關節(jié)，足跟逐步往臀部移近，髖關節(jié)屈曲不能超70°。髖外展：足趾向上，下肢伸直，向外展開肢體。

　　3 個月內避免側臥，盤腿，不坐低椅或沙發(fā)，不要交叉雙腿。6 個月內患肢避免內收、內旋動作，站立時患肢應盡量外展。不下蹲拾物。術后3 個月內患肢不負重，拄雙拐行走。3 個月后患肢可逐漸負重，使用拐杖由雙拐→單拐→棄拐， 然后逐漸進行簡單活動， 如散步等。完全恢復后，可進行一般的日常生活活動，但避免劇烈運動如快跑、打網球等，以免對人工髖關節(jié)產生過度磨損。

　　全髖置換術后，絕大多數(shù)病人基本能滿足日常生活要求，為了使髖關?能得到較好效果，減少并發(fā)癥的發(fā)生，延長人工關節(jié)的使用壽命，患者在日常生活中要避免伸髖外旋、屈髖內旋，避免“二郎腿”，避免坐低于20cm的矮凳子，彎腰撿物時宜用患髖單跪式，上下樓梯宜用扶手，單次行走超1千米須用手杖，控制體重。

　　日常注意合理飲食，多進含鈣豐富的食物;應避免肥胖，戒煙酒;廁所坐便器不宜過低;患者穿褲時先患側、后健側， 不穿系帶的鞋，在穿褲、襪時應保持伸髖屈膝位;沐浴時采取淋浴;注意預防感冒，及時控制感染，以免造成髖關節(jié)感染。

　　按時回院復查，具體時間為術后1、3、6、9個月至一年，以后每年復查一次。出院后如出現(xiàn)患髖脹痛、肢體位置異常、或髖關節(jié)異常疼癰應回院復查。

　　具體要在手術醫(yī)師的指導下進行。