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十堰市人民醫(yī)院

　　十堰市人民醫(yī)院暨湖北醫(yī)藥學(xué)院附屬人民醫(yī)院位于道教圣地武當(dāng)山下、南水北調(diào)源頭、百里車(chē)城中心, 是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、急救、預(yù)防、保健為一... [ 詳細(xì) ]

【類型】三級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
【電話】0719-8637000
【網(wǎng)址】www.shiyanhospital.com
【地址】湖北省十堰市朝陽(yáng)中路39號(hào)

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每天吃苦瓜不節(jié)食也能瘦

時(shí)間：2012-10-29 11:07來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質(zhì)只作用于人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過(guò)改變腸細(xì)胞孔網(wǎng)，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質(zhì)的吸收，但并不影響維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的吸收。這種被譽(yù)為“脂肪殺手”的**成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%—60%。

　　苦瓜，是一道餐桌上經(jīng)常能看到的普通蔬菜，但隨著近年減肥成為年輕人的一個(gè)熱潮，卻使得苦瓜的身價(jià)倍增。因?yàn)榭喙现泻忻烂畹臏p肥成分。

　　當(dāng)你正在為血脂增高、身體肥胖發(fā)愁時(shí)，不妨每天適當(dāng)吃些苦瓜，或許會(huì)給你出乎意料的驚喜!

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