幾個導致長痘的壞習慣臉上長痘的原因是很多樣的，很多人單純的以為臉上的痘痘是因為油脂分泌過剩，堵塞毛孔。但是其實形成痘痘的原因有非常多。很多你沒有注意的壞習慣，都會引發(fā)臉部的痘痘。這次給大家分析一下哪些習慣會導致長痘，如果發(fā)現(xiàn)有這些壞習慣，一定要及時改正哦!

　　臉上長痘痘是為什么

　　愛吃甜食：冰淇淋、巧克力可以分分鐘收買你，因為過多的糖分攝入會導致造成高胰島素血癥，進而升高IGF-1降低IGFBP-3使表皮細胞增長、皮脂分泌增加，引起體內(nèi)慢性炎癥誘發(fā)痘痘。除了甜食，米飯、面點這類的主食以及酒精、飲料都要控制。

　　寢具不干凈：枕巾和被套都是很容易藏污納垢的地方，長期不換的話，會滋生很多的細菌。長痘期間可以每一周換洗一次，并 保 證在太陽下暴曬10分鐘以上，這樣可以有效殺滅細菌，防止面部感染。

　　毛巾：一般人都會習慣把毛巾放在衛(wèi)生間，那里比較潮濕，通風條件差。毛巾長期以潮濕的狀態(tài)防止于此很容易滋養(yǎng)細菌，可以試著用無香的面巾紙代替毛巾在洗臉后擦干水分。

　　化妝工具：粉底刷、粉撲這樣的化妝工具每十天用專業(yè)的刷具清潔劑清洗一遍然后自然風干;化妝海綿可以定期更換新的;氣墊BB霜應該在三個月內(nèi)用完，不要開封后放置過久。

　　溫馨提示：以上關于“臉上長痘痘是為什么”的相關介紹，希望會對大家有所幫助。一旦發(fā)現(xiàn)患有該病，一定要及時到專業(yè)、正規(guī)的皮膚醫(yī)院治療。